Минск
+5 oC
USD: 2.05
EUR: 2.26

Ученые: религия защищает человека от депрессии

В ходе нового исследования, проведенного под руководством профессора Колумбийского университета Лизы Миллер, регулярные молитвы, медитации или другие духовные практики утолщают кору головного мозга. Это помогает предотвратить депрессию, особенно у тех, кто склонен к этому заболеванию.

В эксперименте, результаты которого опубликованы в издании JAMA Psychiatry, участвовали 103 взрослых с высоким или низким риском депрессии. Добровольцев спрашивали, насколько высоко они ценят религию или духовность. После магнитно-резонансной томографии мозга оказалось, что большая толщина коры мозга у тех, кто придавал большее значение религии или духовности, чем у тех, кто этого не делал. Большая толщина коры была обнаружена в тех зонах мозга, которые становятся тоньше у людей с высоким риском развития депрессии.



Полученные результаты говорят о том, что духовность или религиозность может уберечь от глубокой депрессии через утолщение коры головного мозга и противодействие ее истончению, что обычно случается при глубокой депрессии. 

"Новое исследование объясняет это чрезвычайно большое защитное преимущество духовности или религии предыдущими работами, в которых показаны большие объемы истончения коры в конкретных областях мозга у взрослых с высоким риском депрессии", - пояснила Миллер.

Предыдущие работы Миллер и команды, размещенные в Американском журнале психиатрии (American Journal of Psychiatry), показали 90-процентное уменьшение глубокой депрессии у взрослых, которые сказали, что они высоко ценят духовность или религиозность, и чьи родители страдали от этой болезни. В то время как постоянное посещение церкви не было определяющим моментом, сильная личностная значимость духовности или религии лучше всего оберегает от тяжелой депрессии людей из группы риска.

Читайте также:

Отказ от завтрака поможет похудеть

Ученые объяснили, как голодание замедляет старение

Ученые назвали 5 причин вставать рано утром

Медики назвали фрукт, защищающий от язвы желудка

Ученые рассказали, что может омолодить мозг

Ученые назвали 5 животных, благотворно влияющих на здоровье людей

Названы худшие рекомендации для похудения

Врачи и ученые назвали продукт, опасный наравне с алкоголем и табаком
Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter
1
Загрузка...