Новости по теме: СОВЕТЫ



Стилист назвала 3 правила, которые помогут создать идеальный образ

У каждой девушки бывали ситуации, когда хочется составить красивый образ, но теряешься в выборе одежды. Стилист Анастасия Михайлова подсказала 3 правила, соблюдая которые вы больше не столкнетесь с подобной проблемой. Правило подобия Соединяйте между собой вещи, совпадающие по фактуре или форме. Например, воздушная юбка будет отлично сочетаться с блузой с мягкими плавными линиями. Правило противоположности Для этого вам понадобятся теплые и тонкие ткани, женственные и грубые вещи. Например, ...

16.04.2024
стилист , одежда , стиль , советы

Стилист назвала один элемент одежды, способный сделать образ более стильным и дорогим

Если вы хотите сделать ваш весенний образ более стильным и интересным, добавьте в него один элемент одежды. Какой – подсказала стилист Олеся Топоева. Фото Pexels И этот элемент – носки. Специалист подсказала, как их вплести в образ: – В этом сезоне носим носки с кедами и кроссовками в спортивных и романтичных стилях. Также добавляем к туфлям и босоножкам. Особенно эстетично – с туфлями в стиле Мэри Джейн (обувь с ремешком на подъеме и закругленным мысом, которая используется в романтических ...

12.04.2024
стилист , стиль , одежда , советы

Стилист назвала 7 трендов весны, на которые стоит обратить внимание

После холодной зимы мы с удовольствием достаем из шкафов легкие вещи. Как из них составить трендовые образы и какие надевать, чтобы быть самой модной в сезоне весна-2024, подсказала стилист Анастасия Михайлова. Фото Pexels Главный тренд весны – это леопардовый принт , а именно: леопардовые джинсы и юбки. Причем вписать его можно как в повседневный, так и романтический образ или составить нарядную стилизацию. Открытые плечи. Стилист предлагает сочетать такие блузки с брюками с завышенной ...

10.04.2024
стилист , одежда , советы , стиль , весна

Фитнес-тренер рассказал, чем питаться, чтобы насыщаться и не чувствовать голод

Слишком часто испытываете чувство голода? Урчит в животе? Заклеивать рот скотчем не нужно. Фитнес-тренер, эксперт в похудении с 12-летним стажем Сергей Горбатко подсказал простые и, главное, полезные варианты перекусов, которые придадут сытости, так как содержат большое количество белка. Пачка творога, греческий йогурт и любой фрукт (на ваше усмотрение). Два куска любого хлеба, консервированная кукуруза и консерва из тунца . Бутерброд с этими ингредиентами делается за пару минут. Огромный плюс ...

10.04.2024
фитнес-тренер , советы , питание , похудение , здоровье

Фитнес-тренер подсказал, какие полезные продукты покупать, если в кошельке осталось совсем немного денег

... свежим овощам готова. Фитнес-тренер советует питаться сбалансированно и компоновать все ...

09.04.2024
фитнес-тренер , похудение , советы , продукты

Фитнес-тренер подсказал полезные для вашего организма и быстрые варианты перекуса

Что делать, если нет времени готовить, но нужно подкрепиться? Как не переборщить при этом с калориями и не навредить фигуре? Фитнес-тренер, эксперт в похудении с 12-летним стажем Сергей Горбатко назвал легкие, но весьма эффективные варианты. Фото freepik * Банан, творог, а сверху – сгущенное молоко. Это вкусно и сытно. * Яблоко, творог и кофе – калорий там совсем немного. * Греческий йогурт, творог и любой топинг. Не бойтесь сахара в нем! Фото freepik * Консервированная фасоль и консервы из ...

08.04.2024
фитнес-тренер , питание , советы , похудение

Фитнес-тренер рассказал, как питаться, чтобы похудеть

Если вы добавите в свой ежедневный рацион продукты с содержанием этих двух полезных веществ, то вес начнет уходить быстрее. Каких – ответил фитнес-тренер, эксперт в похудении с 12-летним стажем Сергей Горбатко. По словам специалиста, если в вашем рационе много белка и клетчатки, то даже при условии, что вы будете употреблять пищу той же калорийности, что и человек, который пренебрегает ими, то похудеете гораздо быстрее, чем он. – Все дело в том, что клетчатка препятствует усвоению питательных ...

05.04.2024
фитнес-тренер , советы , питание , здоровье , продукты , похудение

Капсульный гардероб и базовые цвета: стилист дала 6 советов, которые помогут быстро подобрать красивую одежду на весну

... . Стилист Мария Шеди дала шесть советов, которые помогут быстро подобрать гардероб ...

05.04.2024
стилист , советы , стиль , одежда , мода

Фитнес-тренер подсказал, как новичку похудеть без больших нагрузок

Если вы хотите похудеть, но не знаете, как это сделать правильно, без подсказок специалиста не обойтись. Фитнес-тренер, эксперт в похудении с 12-летним стажем Сергей Горбатко рассказал , на что обратить внимание на первом этапе похудения. Иллюстративное фото Чем больше вес вашего тела, тем менее интенсивную нагрузку надо выбирать: неторопливую ходьбу или кардиотренировку в зале на эллиптическом тренажере. Чем больше у вас тяга к сладкому, тем больше нужно употреблять… овощей и фруктов. Не стоит ...

04.04.2024
фитнес-тренер , похудение , советы

Эксперт показал, как правильно взбивать молоко для кофе в кофемашине дома

Чтобы кофе, приготовленный в домашних условиях в кофемашине, был вкусным и не уступал сваренному в кофейне, нужно учесть ряд нюансов. О них рассказал специалист по обжарке кофе, основатель школы бариста Юрий Стальмахов. Первое, на что стоит обратить внимание, – молоко должно быть охлажденным. – Подходящая температура молока – это примерно плюс 6–8 градусов. Заполняем питчер чуть больше чем наполовину. К слову, в некоторых моделях можно ориентироваться на начало выступа носика питчера , – ...

02.04.2024
кофе , рецепт , советы

Топ-3 лайфхака для уборки дома: очищаем утюг, кастрюлю и микроволновку

... вы находитесь в поиске полезных советов, которые помогут вам сократить время ...

28.03.2024
лайфхак , уборка , советы

Топ-5 лайфхаков для дома: убираем грязь в труднодоступных местах, очищаем духовку и кастрюлю от жира

Мы продолжаем узнавать секреты, благодаря которым уборка в доме и на кухне станет быстрее, проще и качественнее. Ловите следующую подборку из 5 лайфхаков. Фото Pixabay В каждой квартире есть места, куда при уборке добраться очень трудно, например, пространство под холодильником. Женщинам, которые проводят уборку, отодвинуть тяжелую технику непросто, если не сказать опасно для здоровья (от «сорванной» спины никто не застрахован). Поэтому можно воспользоваться каким-нибудь длинным тонким ...

27.03.2024
лайфхак , кухня , уборка , советы

Визажист рассказал, как сделать освежающий весенний макияж

... более свежим, – отметил визажист. Он советует наносить его точечно под глаза ...

25.03.2024
макияж , визажист , советы

Правило первое: нет никаких правил

... маттиолы, каллы, гиацинты. Также Анна советует присмотреться к трендовым в соцсетях ... углу. При выборе тюльпанов флорист советует обратить внимание на внешний вид ... .by Вместо розы в целлофане. Советы от флориста, как выбрать букет ...

07.03.2024
флористика , цветы , советы , 8 марта

Врач объяснила, что такое разноцветный лишай и заразен ли он

... специалистом. — Есть общие для всех советы по профилактике заболевания, — напоминает Марина ...

20.02.2024
рекомендации , советы , здоровье

Блогер рассказала, как правильно замачивать чечевицу

Зачем нужно замачивать чечевицу? Сколько это займет времени? Как сделать это правильно? На эти вопросы ответила специализированный блогер. Блогер сразу отметила, что чечевица – это полезная бобовая культура, источник белка, витаминов и питательных веществ. Существует множество сортов этого растения. Они отличаются цветом, размером и временем приготовления. Также она объяснила, для чего и кому следует замачивать чечевицу: – Во время замачивания происходит процесс ферментации, разложения ...

09.02.2024
чечевица , советы

Защитная пропитка, салфетки и щетки: как правильно ухаживать за зимней обувью

Ухаживать за обувью зимой необходимо регулярно, лучше всего каждый день после того, как вы побывали на улице. Такие неблагоприятные природные факторы, как мороз, снег, слякоть, высокая влажность, перепады температур, могут испортить внешний вид сапог или ботинок. Узнали, как сохранить вашу любимую обувь надолго. Негативное влияние на обувь зимой оказывают в том числе и химические реагенты, которыми обрабатывают улицы в холодный сезон: на обуви могут образовываться неприглядные солевые разводы. ...

31.01.2024
советы , зима , обувь

Как ухаживать за кожаными перчатками зимой

Чтобы зимние вещи долгие годы оставались в хорошем состоянии, за ними нужен особый уход. Узнали, как правильно ухаживать за кожаными перчатками зимой. Кожаные перчатки ценят ваше постоянное внимание. Чтобы они прослужили долгое время, необходимо исключить контакт изделия с влагой. Тогда кожа не загрубеет и не деформируется. Аксессуар не следует хранить в условиях повышенной влажности. Нужно исключить возможность попадания на перчатки парфюмерных и косметических средств. Поэтому женщинам ...

31.01.2024
зима , советы , перчатки

Как убрать белые разводы на обуви от соли и реагентов в домашних условиях

... купить в обувном отделе. Этот совет относится к обуви не только ...

31.01.2024
зима , обувь , советы

ГАИ – водителям: необходимо избегать рискованного поведения на дорогах

Госавтоинспекция Минска обращается к автомобилистам и просит их избегать рискованного поведения на дорогах, не совершать резких маневров. Об этом сообщает Telegram-канал УГАИ ГУВД Мингорисполкома. Фото из архива «СБ» Водителям транспортных средств необходимо правильно выбирать скорость и выдерживать безопасную дистанцию до других транспортных средств, а перед началом движения, перестроением, поворотом, разворотом и остановкой не забывать заранее подавать сигнал световыми указателями поворота ...

24.01.2024
ГАИ , Минск , непогода , советы , безопасность