Новости по теме: ПСИХОЛОГИЯ



Не считать овец и не пить снотворное: врач рассказал, как избавиться от бессонницы

Легли в выходные спать позже – восстановили режим сна только ближе к среде. На часах три ночи, и вы уже давно посчитали, через сколько вас разбудит будильник, а сна ни в одном глазу!? Это знакомо многим. Поэтому, чтобы не считать овец при свете луны, нужно соблюдать гигиену сна и правильный режим. О важных шагах к здоровому сну рассказал врач-психиатр-психотерапевт Кирилл Сычев. Полезными рекомендациями он поделился на своем YouTube-канале. Фото: pixabay.com – Соблюдение гигиены сна – это ...

12.01.2021
ВРАЧИ , МЕДИЦИНА , ПСИХОЛОГИЯ

Спокойствие, только спокойствие!

... к терапевтам, но и к психологам. Страх перед непредсказуемостью сценария ... это закончится? — делится наблюдениями ведущий психолог высшей квалификационной категории Могилевской областной ... . Кто чаще обращается к психологам с невротическими расстройствами по поводу ... или мужчины, молодежь или старики, психолог ответить затрудняется: — Зачастую это ... и для медицинских работников, — уточняет психолог. — Медики находятся в еще ... пандемии, когда вирус отступит? Психолог Ирина Барановская считает, что любая ...

05.01.2021
ПСИХОЛОГ , ПСИХОЛОГИЯ , ПАНДЕМИЯ , КОРОНАВИРУС , ЭМОЦИИ , ИММУНИТЕТ , ТРЕВОЖНОСТЬ

Психолог назвал способ, как избежать конфликтов во время праздников

... ТАСС. Профессор МГУ имени Ломоносова, психолог Александр Тхостов рассказал, что опыт ... домашними делами. Фото: pixabay.com Психолог назвал способ, как избежать конфликтов ...

05.01.2021
ПСИХОЛОГИЯ , НОВЫЙ ГОД , РОЖДЕСТВО , COVID-19

Пиши, сокращай

... странный рейтинг? Об этом рассуждает психолог, автор проекта «Культтерапия» Надежда Железняк ... сны. АРКАДИЙ КОЛЫБАЛОВ — Книги по психологии оказались крайне популярны в этот ... книги, а книги по популярной психологии. В моде громкие названия, которые ... . А утилитарные книги по «поп-психологии» обещают простые ответы на сложные ... книг года — «Сказать жизни «да!»: психолог в концлагере» Виктора Франкла. — Франкл ... , как переживет концлагерь, станет профессором психологии и будет помогать другим. Франкл ...

24.12.2020
КНИГИ , ЛИТЕРАТУРА , ПСИХОЛОГИЯ

Трезвый выбор

... помочь самому себе, «Знаменке» рассказала психолог Надежда Цыркун. К категории созависимых ... пристраститься к алкоголю в будущем. Психолог советует: – Спросите себя: «Я управляю ... ее долготерпение. derzhanovich@sb.by Психолог рассказала, как признать свою созависимость ...

24.12.2020
ЗАВИСИМОСТЬ , ПСИХОЛОГИЯ , ПСИХОЛОГ

Психолог перечислила правила, которые помогут эффективно построить свой день

Психолог и блогер Вероника Степанова на ... , чтобы получить желаемое сегодня, – обозначила психолог. Строгий режим дня Этот пункт ... Вероника Степанова. Отдаляйте ненужных людей Психолог заострила внимание и на токсичных ... фантазировать и пытаться его усовершенствовать. Психолог перечислила правила, которые помогут эффективно ...

23.12.2020
ПСИХОЛОГИЯ , БИЗНЕС , ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Психолог объяснила, как перестать принимать все близко к сердцу

... вот – день уже не задался. Психолог Вероника Степанова поделилась методикой, которая ... себе ничего лишнего, – поделилась опытом психолог. Вероника Степанова считает, что принимать ... добрыми, дарящими позитивную энергию людьми. Психолог объяснила, как перестать принимать все ...

03.12.2020
ПСИХОЛОГИЯ , ДЕПРЕССИЯ , ПСИХОЛОГ

Жизнь без интереса: почему ребенок ничего не хочет? Как работает детская «хотелка»?

Многие родители фонтанируют идеями для своих сыновей и дочерей, но наталкиваются на тягучую пассивность. Девочкам и мальчикам, кажется, ничего не нужно. И дело-то не в том, что папы и мамы предлагают что-то скучное и устаревшее. Многие готовы поощрить и оплатить инициативу детей – купить экипировку, найти репетиторов, поехать в путешествие. Но этой инициативы как раз и нет. Не хотят ничего детки. Что с ними? И лечится ли эта апатия? На эти и другие вопросы в специальном вебинаре «Почему он ...

30.11.2020
ПСИХОЛОГИЯ , ВОСПИТАНИЕ , ДЕТИ

От любви до ненависти

... исключение, — объясняет старший преподаватель кафедры психологии и управления Минского областного института ... развития образования психолог Ирина Ботяновская. — Каждый родитель хоть ...

30.11.2020
ПСИХОЛОГИЯ , РОДИТЕЛИ , ДЕТИ

Гореть не выгорая

... травму. Фото pixabay.com — Некоторые психологи рекомендуют менять работу раз в ...

29.11.2020
ЗДОРОВЬЕ , ПСИХОЛОГ , ПСИХОЛОГИЯ , ВЫГОРАНИЕ , ЭМОЦИИ , РАБОТА

Любить каждого по-своему

... друг с другом ругаются? Консультирует психолог Витебского областного детского клинического центра ... между младшими и старшими детьми психологи определили в четыре-пять лет ... , решает все. Подростки идут к психологу с откровенными переживаниями. Скорее, потому ... вопросов. Не пример здесь западная психология, которая не признает границ в ...

28.11.2020
ДЕТИ , ПСИХОЛОГИЯ

Когда распродажи сводят с ума

... » корреспондент sb.by поговорила с психологом и выяснила, что заставляет людей ... – 30%, 40%, 60%. По словам психолога Веры Прохорчик , маркетологи используют различные ... . Фото из личного архива героини Психология скидок: как не потратить все ...

26.11.2020
ПСИХОЛОГИЯ

Любовь в декабре. Какие знаки зодиака будут счастливы в следующем месяце

По словам астрологов, декабрь – сумасшедший месяц любви для представителей трех знаков зодиака. Об этом сообщает "Астрохит". Фото: cosmo.ru Овен уже потерял надежду встретить вторую половинку и смирился с одиночеством. Все свои ресурсы и силы он решил направить на саморазвитие и работу, семью. И это самый верный путь. В таком состоянии он будет самим собой, без попыток казаться лучше. Таким его и полюбят. Жизнь наполнится прекрасным чувством неожиданно. Рак сейчас тяжело ранен: ...

23.11.2020
ГОРОСКОП , АСТРОЛОГИЯ , ОТНОШЕНИЯ , ЛЮБОВЬ , ПСИХОЛОГИЯ

Психолог рассказала, как организовать удаленную работу, когда семья дома

... РИА Новости. Простыми советами поделилась психолог семейного центра "Хорошевский" ... поощрения за их выполнение, – обозначила психолог. Специалист считает, что умение договориться ... спит или отправился на прогулку. Психолог напомнила об отдыхе, который во ... Светлана Даренских. Фото: pixabay.com Психолог рассказала, как организовать удаленную работу ...

17.11.2020
ПСИХОЛОГИЯ , САМОИЗОЛЯЦИЯ , СЕМЬЯ

Диетолог объяснила, почему тянет на сладкое

Многие из нас периодически ловят себя на желании съесть что-нибудь сладкое. Эксперт рассказала, почему появляется тяга и как с ней справляться, сообщает РИА Новости. Врач-диетолог Елена Соломатина отмечает, что многие сегодня ведут здоровый образ жизни и отказываются от сладкого. Но "срывы" случаются практически у каждого. – Если вам захотелось торт, съешьте его и возвращайтесь к привычному питанию. Главное, не нужно придавать этому значение, зацикливаться, что произошел срыв. ...

16.11.2020
ДИЕТА , ПИТАНИЕ , ПСИХОЛОГИЯ

Номер один

... ритме соло и ненужностью. Однако психологи уверяют: молодежь сегодня еще более ... , доцент кафедры социальной и организационной психологии факультета философии и социальных наук ... это удастся. Возможно, с помощью психолога, а быть может — и без ... лет не спешат обзаводиться семьями, психологи и социологи видят в смещении ...

16.11.2020
ПСИХОЛОГИЯ , ОТНОШЕНИЯ , ОДИНОЧЕСТВО , ХОЛОСТЯКИ

Отложите телефоны в сторону. Слабо?

... книгу Сегодня специалисты в сфере психологии и психиатрии отмечают несколько опасностей ... человека, утрата навыков коммуникации, утверждает психолог Надежда Цыркун: – Тот, кто все ... и задавать вопросы, обращает внимание психолог: – В книгах и учебниках, рассчитанных ... программы, они используют бреши в психологии людей. Так, лайки и сердечки ...

12.11.2020
ГАДЖЕТЫ , ЗАВИСИМОСТЬ , СМАРТФОН , ПСИХОЛОГИЯ

Свободное время для школьника — зло?

... них. Кто прав? Разбираемся с психологом Анной Хидирян. Всестороннее развитие – это ... не просто неразумно – вредно», – рассуждает психолог. Безразборное хождение по кружкам не ... – вы будете приятно удивлены» , – уверяет психолог. Эксклюзивные вещи всегда в цене ... , он всегда есть», – уверена психолог. Пусть вас мотивирует мысль о ... он открывает перед пользователями», – уверена психолог. При этом контроль и ограничения ... его талант в землю », – настаивает психолог. Не упустить эмоциональный контакт Каждый ...

10.11.2020
ДЕТИ , ПСИХОЛОГИЯ

Новолуние 15 ноября: особенности и влияние

15 ноября 2020 – это первый лунный день. Фото: marieclaire.ua Приближающееся новолуние не таит опасностей. Его особенность в том, что оно пройдет в созвездии Скорпиона. Лучше прислушаться к тому, что он советует. Простые рекомендации помогут провести воскресенье правильно, без негатива и неприятных ситуаций. – Скорпион – непростой, противоречивый и довольно эмоциональный. Людьми, рожденными под этим знаком, управляет Плутон – планета трансформаций, перерождения и перемен. В таком ключе и ...

09.11.2020
АСТРОЛОГИЯ , ГОРОСКОП , ПСИХОЛОГИЯ

Психолог рассказала, как приучить ребенка к порядку

... : pixabay.com О них рассказала психолог социально-реабилитационного центра "Возрождение ... просьбы они обращают меньше внимания. Психолог считает, что невозможно требовать что ... случае это принесет положительный результат. Психолог советует использовать игровые формы: – Этот ... начнут выполняться все домашние дела. Психолог рассказала, как приучить ребенка к ...

09.11.2020
ПСИХОЛОГИЯ , ДЕТИ , СЕМЬЯ