Сентябрь – один из самых трудных месяцев для родителей и их чад. Дети идут в школу, но учиться им после каникул совсем не хочется. А тут еще их подстерегают болезни... О самых распространенных из них – наш разговор.
Интернетзависимость
Детский психиатр Евгений Макушкин:
– У детей и подростков сейчас появилась серьезная «конкурентка» школе – интернетзависимость. Это чисто психическая зависимость. Разумеется, не каждый подросток, заходящий в интернет, становится зависимым. Существует несколько факторов риска, которые в основном схожи с факторами риска зависимости подростка от алкоголя или наркотиков: наследственная склонность к разного рода зависимостям, неблагополучная ситуация в семье, когда ребенку уделяется слишком мало или, напротив, слишком много внимания родителей, и отрицательное влияние сверстников.
Но если ребенок успевает в школе, у него хорошее настроение и нет отклонений в поведении – причин для беспокойства нет. Однако если интервал времени, проводимого за компьютером, все более увеличивается, теряется интерес к происходящему вокруг, нарушается сон, возникает неадекватное поведение в ответ на предложение выключить компьютер – вплоть до скандала, нужно принимать меры.
Если у подростка много интересов и хобби: книги, спорт, музыка, коллекционирование – у него не будет большого количества времени для бесцельного блуждания по Сети.
Как уберечь от вредного влияния компьютера
1. Находите время для общения. Важно, чтобы в семье была доверительная атмосфера. Когда родители сажают ребенка за клавиатуру, чтобы он не мешал им заниматься делами – они сами распахивают дверь для зависимости.
2. Родители должны быть немного впереди ребенка в области освоения интернета. Нужно самим показать его возможности – и не только игры и социальные сети.
3. Знайте, чем занимается ваш ребенок в Сети. Но важно не шпионить за подростком – он должен иметь право на неприкосновенность личной переписки. Добавьте ребенка в друзья в социальных сетях и поддерживайте общение на просторах интернета. Заодно будете в курсе того, с кем он общается.
4. Позаботьтесь о другом досуге ребенка.
И вирусы тут как тут
Педиатр Екатерина Успенская:
– В школьных коллективах инфекции распространяются быстро. Часто родители, боясь «вырастить двоечника» или не имея возможности взять больничный, отправляют ребенка в школу даже с первыми симптомами вирусной инфекции. Не повторяйте эту ошибку – вынуждая ребенка переносить их «на ногах», вы подорвете его иммунитет. При первых же симптомах простуды скорее примите меры: если температура тела не превышает 38 градусов – достаточно уложить ребенка в постель, сделать влажный компресс. Если выше – дать «Нурофен» или «Парацетамол» и срочно вызвать врача на дом.
Подумайте заранее, какой способ профилактики респираторных инфекций вам подойдет лучше всего. Если вы планируете сделать ребенку прививку от гриппа, то нужно пройти осмотр у врача и успеть вакцинироваться не менее чем за 2 недели до начала эпидсезона, чтобы иммунный ответ у ребенка успел сформироваться.
Советская Белоруссия №165 (24302). Среда, 4 сентября 2013 года.
