Минск
+20 oC
USD: 2.05
EUR: 2.26

В Японии раскрыли рецепт завтрака против стресса

Правильный завтрак может помочь справиться с нервными расстройствами, сообщает Remedydaily.

Фото: pixabay.com

Исследователи университета Киорина заявили, что избежать стрессов поможет мороженое, употребленное в первой половине дня. Этот десерт, по убеждению специалистов, помогает бороться с психозами, обеспечивает организм необходимой энергией и улучшает концентрацию внимания.

Такой вывод был сделан на основе эксперимента, в ходе которого испытуемые употребляли на завтрак мороженое. Добровольцам, принявшие участие во вкусном исследовании, демонстрировали низкую утомляемость и высокую скорость в решении задач.

К выводу с интересом отнеслись ученые из Гарварда, однако предостерегли — мороженое на завтрак подходит не всем. Оно может усугубить проблемы с сердцем из-за высокого содержания сахара и жира. В одной порции десерта содержится 23 грамма сахара и 14 граммов жира.

Материал на Яндекс.Дзен

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter
5
Загрузка...