Новости по теме: НОГИ



Врач поделился упражнениями, которые могут помочь вам избавиться от отеков на ногах

Отеки ног — это не только неприятно, но ... других областях. От отеков на ногах могут появляться даже морщины на ... одно: — Оно называется «тараканчик». Поднимите ноги и руки вверх, а после ... вам ускорить движение жидкости в ногах и в области таза: — Если ... вам избавиться от отеков на ногах

17.03.2025
отеки , ноги , врач , упражнения

Врач рассказал, почему ноги сводит мышечной судорогой

... системы, когда начинают появляться судороги ноги или руки. Также это может ... все нервы, отвечающие за работу ног, — резюмировал он. Врач рассказал, почему ...

16.03.2025
врач , судороги , ноги

Невролог рассказал, почему могут мерзнуть ноги даже в теплом помещении

... Сергей Длин рассказал, почему мерзнут ноги. Фото: freepik Как отметил Сергей ... нейропатии: — Именно это нарушение делает ноги холодными всегда: в носках, теплой ... о наиболее частой причине холодных ног: —Атеросклероз артерий. Кровь по сосудам ... серьезная причина появления похолодания в ногах — сосудистые проблемы. Нарушение кровообращения может ... Длин, при появлении симптомов замерзающих ног необходимо срочно обратиться к врачу ... Невролог рассказал, почему могут мерзнуть ноги даже в теплом помещении

24.02.2025
врач , невролог , здоровье , ноги

Сомнолог рассказал, как облегчить симптомы синдрома беспокойных ног

... помочь себе при синдроме беспокойных ног. Фото: freepik Роман Бузунов дал ... профилактике и устранению синдрома беспокойных ног: — Максимально ограничьте, а лучше исключите ... спирт утяжеляют симптомы синдрома беспокойных ног. Роман Бузунов посоветовал перед сном ... прогулку: — Умеренные нагрузки на мышцы ног облегчают проявления болезни, в то ... , чтобы уменьшить симптомы синдрома беспокойных ног нужно применять контрастные ванны для ... перед сном. — Также выполните самомассаж ног, прежде чем лечь в постель ...

28.01.2025
врач , сомнолог , здоровье , ноги , сон

Врач рассказала о наиболее частых причинах судорог в ногах

... , существует несколько причин, почему сводит ноги: — Первая причина — перегрузка мышц ... и спровоцировать возникновение судорог в ногах. Вторая причина — поражение нервной ... побочных эффектах возможны судороги в ногах. Некоторые психотропные препараты, например, ... применении могут провоцировать судороги в ногах. Кроме этого, вызывать неприятные ... , если появились болезненные судороги в ногах: — Рекомендуется мышцу растирать, разминать ... людям помогает, наоборот, подержать ноги в тепле. Пробуйте разные способы ...

27.01.2025
врач , доктор , здоровье , ноги

Узнали, что помогает от синдрома беспокойных ног во время беременности

... Врач рассказала, что синдром беспокойных ног — это неврологическое заболевание: — Оно проявляется ... достаточно немного пройтись или подвигать ногами. Она также уточнила, что синдром ... беспокойных ног может быть первичным и вторичным ... делать, если появился синдром беспокойных ног: — Не ограничивайте себя, если ... симптомов заболевания рекомендуются легкий массаж ног, прием теплых ванн перед сном ... вас тяжелое течение синдрома беспокойных ног, то обязательно обратитесь к неврологу ...

24.01.2025
беременность , ноги , болезни , врач

Что является врагом стройных ног, объяснил фитнес-тренер

... и похудеть, является достижение стройности ног. Фитнес-тренер, эксперт в похудении ... мешает добиться стройности ног. — Главный враг для красивых ног — это вовсе не ... представляет никакой угрозы для стройности ног , — отметил специалист. Так что же ... на самом деле не дает ногам быть подтянутыми? — Это жировые отложения ... временем начинается постепенное скопление на ногах жирового компонента , — пояснил фитнес-тренер ... никакого силового тренинга, то ваши ноги к 35–40 годам выглядят ...

09.10.2024
фитнес-тренер , здоровье , похудение , советы , рекомендации , ноги

Фитнес-тренер рассказал, как убрать дряблость кожи на ногах

Стройные, изящные, подтянутые ноги — предмет гордости женщин и восхищения ... . Как убрать дряблость кожи на ногах, особенно в области колен, пояснил ... , чтобы убрать дряблость кожи на ногах, первое, что нужно сделать, — это ... . Второе действие — необходимо улучшить тонус ног и сделать их более подтянутыми ... , что можно не бояться перекачать ноги — это не получится сделать без ... проблему с дряблостью кожи на ногах, но и сделает все тело ... , как убрать дряблость кожи на ногах

08.08.2024
фитнес-тренер , похудение , советы , рекомендации , ноги

Нутрициолог рассказала, почему сильно потеют ноги

Резкий запах от ног, носков и обуви – проблема, с ... сильно потеют и резко пахнут ноги. Фото: freepik По словам Натальи ... . Как отметила Наталья Зубарева, здоровые ноги не должны пахнуть: – Если вы ... часто меняете стельки, носки, моете ноги, следите за гигиеной, то это ... запах беспокоит постоянно, даже когда ноги не потеют. В такой ситуации ... попробовать справиться с неприятным запахом ног: – Попробуйте использовать различную лечебную косметику ... . Нутрициолог рассказала, почему сильно потеют ноги

29.05.2024
ноги , пот , здоровье , нутрициолог

Невролог рассказал, чем опасно плоскостопие и как его определить в домашних условиях

... им стопы. Затем встаньте на ноги на листочки и постойте секунд ...

28.05.2024
плоскостопие , здоровье , врач , ноги

Врач объяснил, почему может болеть пятка и какое лечение поможет

... в пятке. Для этого распарьте ногу в горячей воде, возьмите скалку ...

17.05.2024
ноги , ступни , пятка , боль , врач , доктор , здоровье

Невролог перечислил эффективные методы лечения варикоза

По статистике, до 30% населения Земли страдает варикозной болезнью. Многие обращаются за помощью к специалисту, но есть и те, кто предпочитает самолечение. Невролог Сергей Длин заявил , что такой подход может привести к ухудшению состояния, поэтому надо обращаться к профессиональной медицине. Фото: freepik Сергей Длин рассказал, чем опасен варикоз: – Из-за того что происходит расширение вен, повышается давление внутри них, истончается сосудистая стенка, может открыться кровотечение. При ...

21.02.2024
невролог , здоровье , вены , ноги , врач , доктор

Кардиолог объяснила, почему проявляются отеки ног и как с этим бороться

... объяснила , почему происходит отечность ног и как с этим бороться ... Анны Кореневич, проблема отечности ног происходит из-за высокой температуры ... в теплую погоду – отечность ног. Но также бывает, что ... ходить, выполнять различные упражнения для ног, обливать их холодной водой. Все ... конечностей. Какие причины возникновения отеков ног? По словам кардиолога, такое ... же страшная причина отека на ногах – это сердечная недостаточность. Это ... объяснила, почему проявляются отеки ног и как с этим бороться

25.08.2023
здоровье , ноги

Всё в твоих ногах

Повышенное венозное давление в ногах время от времени настигает почти ... тяжесть и повышенная утомляемость в ногах, чувство жжения, отеки в области ... появляющиеся изолированно только на одной ноге, бывают ночные судороги, — детализирует Георгий ... анестезии, и после них на ногах оставались следы в виде рубцов ... может проявиться на других участках ног, — предупреждает специалист. Образ жизни С ... которых предрасположены к варикозной болезни ног, предполагают долгое нахождение в положении ...

22.10.2021
здоровье , ноги , варикоз