Главное — не перетрудиться
Наши хоккеисты проводят меньше матчей, чем энхаэловские, но тем не менее жалуются на усталость. Мне кажется, они больше устают от тренировочного процесса, чем от игр. В НХЛ стараются быстро восстановить силы игрока. Если он играет через день, то исключаются физические нагрузки и занятия идут лишь по теории. У нас же тренировочная нагрузка практически всегда остается неизменной.
В конце сезона, когда график особенно напряженный, тренировки сводятся к тому, чтобы отшлифовать те моменты, которые не получаются в игре. Для этого проводят небольшие занятия минут по 40. Большое внимание уделяется тем моментам, которые у нас выпадают из поля зрения. Это изучение тактических схем, которые меняются по нескольку раз за игру. Практикуется индивидуальный подход к состоянию каждого хоккеиста — как он должен подойти к игре, как ему лучше восстановиться после нагрузок. Проводятся теоретические занятия с отдельными группами хоккеистов на различные темы — как играть в большинстве, меньшинстве, равных составах. Детально рассматриваются такие нюансы, как игра в обороне и атаке, переход от обороны к атаке. Занятия проводятся как на льду, так и в теории.
Не количество, а качество
Тренерский штаб команды не такой уж большой. Главный тренер, два помощника, которые помогают ему во время матча. Есть тренер по физподготовке, а также видеотренер — он должен до мельчайших подробностей анализировать каждую игру.
Еще два человека отвечают за физиологическое состояние игроков — у нас бы их, скорее всего, назвали докторами. Кстати, много разговоров ведется о том, что заокеанские хоккеисты применяют допинг. Вряд ли это правда. В начале и середине сезона все игроки проходят допинг-контроль. Что касается питания, все прекрасно осведомлены, когда и что надо есть. Хоккеисты питаются самостоятельно. В день игры, правда, у них совместный ужин и обед, но это больше делается для сплочения команды. Хэнлон выглядит в клубе более спокойным, чем в Беларуси. Все-таки тренировочный процесс здесь немного на другом уровне организации. А в остальном Глен такой же, как и всегда — веселый и располагающий к себе.
Каждый матч — это праздник
Я посетил несколько матчей с участием “Вашингтона”. Все игры в НХЛ проходят на высочайшей скорости. Это связано с введением новых правил судейства — стало меньше зацепов, подножек. Все это жестоко карается. Силовая борьба приветствуется, но только в рамках правил. Хоккей стал зрелищнее, болельщикам это нравится, популярность игры еще больше возросла. Каждый матч — это праздник. Всевозможные яства, напитки... Люди проводят три часа на ледовой арене с огромным удовольствием. Во время матча проводятся конкурсы для болельщиков. Среди игроков “Вашингтона” особняком стоит Александр Овечкин — он самый яркий хоккеист команды. Пожалуй, только его и можно выделить. Команда еще молодая, находится на первом этапе становления, и все звезды, которых хотели бы видеть в американской столице, будут приглашаться на следующий сезон.
