Как накачать кубики на прессе

Сегодня мы поговорим, как накачать кубики на прессе. Упражнения эти нужно выполнять 2–3 раза в неделю в объеме «до усталости». Перерыв между подходами 1,5–2 минуты. Как скоро придут кубики зависит от питания, которого вы придерживаетесь. Старайтесь исключать сахар и мучное. Не забывайте: во всем важна регулярность.
27 января, 14:07
Истории и репортажи
Происшествия
Историческая среда
Обелиски великого подвига
Невероятное видео
Земные ангелы
Делай тело
Видеовзгляд
Сделано в Беларуси
День народного единства - 17 сентября
Необычайные деревни
Сад и огород
Мастер-класс
История конфликта
Доктор отвечает
Настоящие ценности – Сапрўдныя каштоўнасці
Объекты и виды спорта II Европейских игр
ТВоё мнение
Разное - архив