— Все возможно, если верить в себя! И, конечно, если в тебя верят! — улыбается Симона. — Тренировки проходят в Гомельском ОЦОР по паралимпийским и дефлимпийским видам спорта. А после плавания у меня сауна — это сочетание укрепляет, расслабляет, помогает напитаться энергией, поднимает настроение. Мне нравится быть независимой, насколько это возможно. Хотелось бы, чтобы побольше инвалидов-спинальников нашли в себе моральные и физические силы покинуть свои квартиры и вернуться к активному образу жизни!
СОВЕТЫ
Елена Самошина, тренер по плаванию ГОЦОР по паралимпийским и дефлимпийским видам спорта:
— Тренером по плаванию я работаю 48 лет: занималась со здоровыми людьми, потом стала обучать тех, у кого диагностирован ДЦП, есть другие заболевания или травмы опорно-двигательного аппарата. Для этой категории посещение бассейна — это не только вклад в здоровье, жизненный стимул, но и социализация. Они своим упорством и силой воли доказывают, что нет ничего невозможного, даже если человек оказался в инвалидном кресле.
Если ЗОЖ — это ваше, присылайте свое спортивное фото и короткий рассказ о себе на адрес infong@sb.by. Мы покажем их всей стране.severyanova@sb.by