Каратэ Кёкусинкай и дисциплине, и правильному питанию научит.
ЗНАКОМЬТЕСЬ: Иван Архутич, студент пятого курса Белорусского государственного университета физической культуры, спорта и туризма по специальности «Тренерская работа». В БГУФК поступают ребята, для кого спорт стал неотъемлемой частью жизни. Те, кто с детства привык к тренировкам и соревнованиям. Несмотря на молодость, Иван уже семикратный чемпион Республики Беларусь, победитель международных соревнований, бронзовый призер мирового первенства 2006 года, серебряный призер чемпионата Европы 2008 года, чемпион Европы 2010 года по каратэ... Кстати, чемпионат Европы закончился совсем недавно, и Иван еще до сих пор принимает поздравления не только в университете, но и в родном городе Береза.
— Ваня, почему именно каратэ?
— Пробовал сначала себя в танцах — занимался года три в кружке. Со временем понял — не мое. Потом в городе открылась секция каратэ, меня пригласил туда одноклассник. Попробовал — понравилось. Каратэ Кёкусинкай в клубе «Сатори» у тренера Виктора Нероды занимаюсь с 1997 года.
— Но, в отличие от каратэ, танцы ведь так гармоничны...
— Кёкусинкай — контактное каратэ, самый жесткий его стиль. Полный контакт даже на чемпионатах. Тоже своего рода гармония (улыбается). Поэтому для настоящего каратэ нужна деятельная подготовка, оно не дает расслабиться, дисциплинирует. Велика тут роль тренера! Этим восточные единоборства мне и приглянулись. Виктор Нерода умеет увлечь, заставить добиться результатов. На занятиях — строгая дисциплина. И я очень благодарен тренеру за свои достижения.
— Специально к чемпионату Европы готовился?
— Да! Усиленные тренировки: бег, разминка, разные упражнения, плюс — два раза в неделю тренажерный зал. Большое внимание уделяю питанию: перед соревнованиями исключаю жирное, пища нужна полегче. После шести часов вечера тоже не ем, а еще — витаминный комплекс. Завтрак и обед у меня полноценные. Люблю готовить сам. Иногда балую себя чем-либо вкусно приготовленным.
— Как тебе последний европейский чемпионат? Соперники сильные были?
— На моей памяти это был один из самых четко организованных чемпионатов. Приехали спортсмены из Румынии, Франции, Венгрии, Польши, Украины, Азербайджана. Нашу страну представляли четверо, в том числе и я. Довелось выступить в четырех поединках. Соперниками стали спортсмены из Польши, Украины и Румынии. Финальный поединок был с поляком, очень сильным. Когда выиграл у него — эмоции прямо-таки переполняли! На награждение выходил с родным белорусским флагом. Гордость была и за себя, и за страну. Еще приятнее стало, когда мне вручили награду за победу в номинации «Лучший боец Европы». Эту награду присуждают за самую красивую технику боя.
— Кстати, допинг-контроль перед такими соревнованиями суровый?
— В каратэ Кёкусинкай допинг-контроля нет — это не олимпийский вид спорта. Но, вообще, очень дорогостоящая «штука»!
— А где и чем ты «подпитываешься»?
— За «допингом», если так можно выразиться, приезжаю в Березу. Именно здесь очень сильная моральная поддержка — от мамы и тренера. Для меня хватает!
— Какие впечатления, в частности, от Вильнюса?
— Если честно, разные. Определенно — чистоты у нас намного больше. Минск более аккуратный и ухоженный. В Вильнюсе же много контрастов. Впечатлила старая часть города, ее узкие улочки и старинные здания. Удивило то, что хотя русского языка и не слышно, но если спросишь что-либо на русском, на нем же тебе и ответят. Все, с кем нам довелось встретиться и пообщаться, были очень вежливыми и доброжелательными.
— Традиционный вопрос: твои ближайшие планы на будущее?
— Закончить университет, защитить диплом. Как не защитить — я же каратист-чемпион, пусть кто попробует хоть слово «поперек» сказать (смеется)!
Беседовала Ирина МИНЕЕВА
Фото автора
