– В зимний период времени человек редко бывает на свежем воздухе. Кожа испытывает перепады температур из-за того, что мы стараемся быстрее войти в теплое помещение с сухим воздухом, отсюда и негативная реакция. Поэтому гуляйте весной побольше, это вернет вашему лицу красоту и здоровый вид, – посоветовала Татьяна Шаповаленко.
Что касается использования косметических средств, то здесь есть несколько нюансов.
– Пилинги нужно делать по рекомендации врача – дерматолога-косметолога, потому что эти средства помимо полезного эффекта могут вызвать химические ожоги лица, привести к раздражению кожи и появлению морщин, – предупредила врач.
Кроме того, по словам Татьяны Шаповаленко, кожу нужно ежедневно очищать утром и вечером. Врач предупредила, что для этого не следует использовать пилинги и химические средства.
Ранее Татьяна Шаповаленко рассказывала, как восстановить волосы после зимы. Она посоветовала включить в рацион продукты, богатые витаминами группы В, в частности яйца, печень и субпродукты, мясо и зеленые овощи. Также немаловажно подрезать кончики волос, если они секутся, делать массаж головы, сушить волосы без использования фена, питать и увлажнять локоны.
Фото: pixabay.com
