Медик напомнила, что стенокардией называют одно из проявлений ишемической болезни сердца.
– Ее еще называют «грудная жаба». При стенокардии страдает питание сердечно-сосудистой мышцы и всей сердечно-легочной системы. Нередко можно встретить такое мнение, что якобы если у человека есть стенокардия или произошла сердечно-сосудистая катастрофа, например, в виде инфаркта, то надо поставить крест на тренировках, – сообщила Светлана Якубовская.
Врач с таким утверждением не согласилась.
– Когда человек столкнулся, например, с инфарктом или инсультом, на этапе реабилитации ему рекомендуют лечебную физкультуру. Все должно быть умеренно и с разрешения врача-кардиолога, под контролем и с приемом лекарственных препаратов. Однозначно не запрещены такие виды спорта, как плавание, обычные пешие прогулки, йога и гимнастика. Начинайте с десяти минут. Постепенно вы можете наращивать темп и продолжительность физической активности. Если чувствуете, что что-то вышло из-под контроля, обратитесь к врачу. Физическая активность должна быть. Это важный этап восстановления работы сердца и поддержания его здоровья, – обратила внимание Светлана Якубовская.
К слову, ранее в эфире программы «Жить здорово» российский кардиолог-реаниматолог Герман Гандельман рассказал о самых распространенных заболеваниях сердца у женщин. В перечне таких патологий оказалась стенокардия. Для уменьшения интенсивности приступов доктор посоветовал регулярно заниматься физической нагрузкой, а если она не помогает – принимать лекарства, которые расширяют сосуды.
Фото: pixabay.com
