За два года к студенческому проекту БГУИР «Мой стиль жизни сегодня — мое здоровье и успех завтра» присоединились уже 20 вузов и ссузов, о чем «СБ» писала в номере за 8 октября («Тонкости студенческого меню»). Сейчас азы здорового образа жизни будут осваивать и преподаватели. Слушателями тематических лекций согласились стать 110 сотрудников главного айтишного вуза страны, из них 30 — 40 самых активных войдут в контрольную группу, участников которой ждет диспансеризация на базе университетского здравпункта и индивидуальная работа с медиками. И если студенческий проект курируют сотрудники 33–й минской поликлиники, где обслуживаются иногородние ребята, то опеку над взрослыми взял на себя городской эндокринологический диспансер.
За несколько минут до начала первой лекции Людмила Матюшкина, воспитатель общежития БГУИР, присоединилась к акции по измерению давления, которую проводят в фойе университета. Тут же можно получить подробную информацию и от других специалистов, которые станут лекторами для участников проекта, — кардиологов, стоматологов, диетологов, психотерапевтов. Людмила честно признается: работа — по сменам, поэтому сложно соблюдать четкий режим дня, порой некогда даже кофе попить, а потом вечером дома все равно откроешь холодильник и... Так что предложение руководства вуза присоединиться к обучению пришлось кстати: «Думаю, эксперимент настроит на волну здорового образа жизни. Главное ведь — начать!» Психолог БГУИР Елена Думачева, будучи куратором проекта для первокурсников, проводила тренинги по здоровому образу жизни и убедилась, что результаты действительно есть. Да и коллеги не раз интересовались: когда уже и для взрослых появится что–то подобное? Поэтому влилась в проект не раздумывая. Рассчитывает как можно больше узнать о своем здоровье и устранить недостатки, если такие вдруг обнаружатся. Так же настроена и заместитель декана факультета телекоммуникаций Виолетта Чепикова, которая уже записалась в контрольную группу и надеется еще и научиться правильно справляться со стрессовыми ситуациями.
Михаил Батура и Снежана Кавриго.
Куратор проекта Снежана Кавриго, врач–валеолог Минского городского центра здоровья, перечисляет основные темы, которые предстоит освоить слушателям: диагностика онкозаболеваний, уход за зубами, секреты правильного питания... А первые лекции — за главным врачом городского эндокринологического диспансера Натальей Карлович, которая то и дело вставляет в свой рассказ популярные у эндокринологов шутливые фразы «береги вес смолоду» и «спорт и диета — прививки от диабета». Собственно, именно профилактика диабета, к которому часто приводят лишние килограммы, и станет одной из главных задач. На днях участникам контрольной группы предстоит скрининг крови натощак, а также измерения талии и индекса массы тела.
Проректор по учебной и воспитательной работе Сергей Дик, один из вдохновителей проекта, не сомневается, что результаты студенческого эксперимента позволили поверить в свои силы и преподавателям. Ведь заставлять вести здоровый образ жизни бессмысленно, пока человек сам не загорится такой идеей. А ректор Михаил Батура пообещал захаживать на лекции:
— В душе я на сто процентов за здоровый образ жизни и сейчас мобилизую все силы на его соблюдение. Да, с сотрудниками будет сложнее, чем со студентами. Ведь я могу сказать старосте–первокурснику: «Смотри, узнаю, что не делишься полученными знаниями с одногруппниками, поменяем старосту». А преподаватели — люди взрослые, и они должны сами захотеть работать над своим здоровьем и распространять знания среди коллег.
pasiyak@sb.by
Советская Белоруссия № 234 (24864). Четверг, 3 декабря 2015
