«Просто расслабьтесь, и всё получится» — эту фразу пары, мечтающие о ребенке, часто слышат от врачей. Но есть ли за этим утешением реальная медицинская база? Эмбриолог Татьяна Трошина объяснила, как нервная система блокирует репродуктивную функцию при стрессе и почему для успешного зачатия важен эмоциональный баланс.
Иллюстративное фото Pixabay
Еще из школьного курса биологии мы знаем, что в нашем теле за всё отвечают две ветви вегетативной нервной системы: симпатическая и парасимпатическая. Они работают в противовесе: если активирована одна, вторая неизбежно подавляется.
— Симпатическая система включается, когда нужно бежать, драться или прятаться. Парасимпатическая же отвечает за внутренний баланс: пищеварение, питание и размножение, — поясняет Татьяна Трошина. — Когда мы в хроническом стрессе, мало спим или зациклены на ожидании беременности, организм выбирает режим выживания. Условно, он говорит: «Подожди, сейчас она нервничает, нам не до детей. Давай дождемся, пока всё успокоится». Уровень умиротворения — это базовое условие для работы репродуктивной системы. Мы часто видим, как пары, взяв ребенка из детского дома или пройдя путь ЭКО, внезапно беременеют сами. Как только отключается голова и уходит стресс ожидания, тело включает режим продолжения рода.
Но было бы ошибкой списывать все проблемы только на голову. Эмбриолог напоминает: существуют объективные биологические факторы, которые не всегда можно исправить простым отдыхом.
— Любые воспалительные заболевания могут вызвать изменения в полости матки или трубах, что ведет к бесплодию, — отмечает эксперт. — Важно помнить и про аборты: каждое такое вмешательство влияет на возможность в будущем не только зачать, но и успешно выносить ребенка.
— Если прямо сейчас у вас нет запроса на детей — это совершенно нормально, это не психологическое бесплодие, — уверена эмбриолог. — Когда-нибудь наступит момент, и вы посмотрите на малышей на улице и поймете, что тоже этого хотите. Важно, чтобы к этому времени у вас остался биологический ресурс. Реализоваться можно в чём угодно, но физиологию обмануть сложно, поэтому к своему репродуктивному здоровью нужно относиться бережно с самой молодости.
Иллюстративное фото PixabayЕще из школьного курса биологии мы знаем, что в нашем теле за всё отвечают две ветви вегетативной нервной системы: симпатическая и парасимпатическая. Они работают в противовесе: если активирована одна, вторая неизбежно подавляется.
— Симпатическая система включается, когда нужно бежать, драться или прятаться. Парасимпатическая же отвечает за внутренний баланс: пищеварение, питание и размножение, — поясняет Татьяна Трошина. — Когда мы в хроническом стрессе, мало спим или зациклены на ожидании беременности, организм выбирает режим выживания. Условно, он говорит: «Подожди, сейчас она нервничает, нам не до детей. Давай дождемся, пока всё успокоится». Уровень умиротворения — это базовое условие для работы репродуктивной системы. Мы часто видим, как пары, взяв ребенка из детского дома или пройдя путь ЭКО, внезапно беременеют сами. Как только отключается голова и уходит стресс ожидания, тело включает режим продолжения рода.
Но было бы ошибкой списывать все проблемы только на голову. Эмбриолог напоминает: существуют объективные биологические факторы, которые не всегда можно исправить простым отдыхом.
— Любые воспалительные заболевания могут вызвать изменения в полости матки или трубах, что ведет к бесплодию, — отмечает эксперт. — Важно помнить и про аборты: каждое такое вмешательство влияет на возможность в будущем не только зачать, но и успешно выносить ребенка.
«Сейчас не хочется» и цена упущенных лет
В современном мире многие осознанно выбирают карьеру и самореализацию, откладывая родительство на потом. Татьяна Трошина уверена: не стоит искать патологию там, где есть просто другой жизненный приоритет.— Если прямо сейчас у вас нет запроса на детей — это совершенно нормально, это не психологическое бесплодие, — уверена эмбриолог. — Когда-нибудь наступит момент, и вы посмотрите на малышей на улице и поймете, что тоже этого хотите. Важно, чтобы к этому времени у вас остался биологический ресурс. Реализоваться можно в чём угодно, но физиологию обмануть сложно, поэтому к своему репродуктивному здоровью нужно относиться бережно с самой молодости.
