Секрет любой гири далеко не в том, что она золотая, как думал алчный гусекрад Паниковский. Знаю, были времена, когда гиря считалась предметом культовым, главным спортивным инвентарем каждого, кто хоть что–то знал о здоровом образе жизни и худо–бедно старался ему следовать. Разных размеров гири до сих пор пылятся на старых балконах как памятники ушедшей эпохе и «сдувшимся» мышцам. Разве увидишь сегодня в утренний час на балконе молодца, толкающего гирю? А ведь когда–то он был символом советской физкультуры. Неужели отжила свое эта мощная чугунная старушка? Или просто отошла на второй план, уступив место модным тренажерам?
В спорттоварах меня встретил целый комплект гирь. Эти красавицы выстроились в ряд, как матрешки: от маленькой к большой. Но цена... Цена утяжеляла каждую гирю килограммов на сто, не для каждого, скажем прямо, такая стоимость подъемная. От 48.460 рублей (за 8 кг) до 152.710 (за 32)! Вправду они, что ли, золотые?..
— Есть спрос? — спрашиваю у девушки за прилавком.
— Нет, — говорит, — залеживаются. Приходят мужики, посмотрят, поднимут, посмеются и уходят. Иногда, правда, берут пудовую. Видимо, оптимальное сочетание цены и веса...
Многократный чемпион, рекордсмен мира и Европы по гиревому спорту, автор более 40 экстремальных мировых достижений Сергей Мацкевич призывает вернуть гирю в обиход.
— Кто нам с бигбордов сегодня улыбается? — спрашивает он и перечисляет разных представителей рекламного рынка. — А вот повесили бы огромный постер с изображением Вячеслава Хоронеко — был бы толк. Пусть бы он с немым укором глядел на каждого среднестатистического отца, который вместо гири бутылку пива приучился в руке держать и подъем с переворотом вечером за столом делать, куляя стакан. И надпись к нему сделать: «Здоровье и сила рядом!»
— Знаете, не каждый папаша сегодня уговорит жену выделить ему из семейного бюджета 150 тысяч на такую безделицу. Что она потом с ней будет делать, капусту квашеную прижимать?
— Высокие цены — это только часть проблемы. Но не главная. Наши гири не соответствуют международным стандартам. Даже россияне уже заменили древний советский ГОСТ, а мы никак не можем. На слуцком заводе «Эмальпосуда», где их производят, объясняют, что технологически это довольно сложный процесс.
— А что в этих гирях не так? На вид вполне стандартные.
— Мировой образец — шарообразная форма, а у нас выпускают полые внутри. Как следствие — идет неправильное распределение силы тяжести. К тому же узкая дуга в проеме для руки влияет на кисть. Поэтому я отдаю предпочтение российским производителям.
— Простите, а кем вы работаете? Вам силища ваша профессионально необходима?
— Работаю на одном крупном строительном предприятии, не начальником. А гиревой спорт — это мое увлечение. Сам занимаюсь давно, тренирую других. Есть у меня ученики даже в Австралии и Америке. В странах Запада сейчас на гири настоящий бум. Спорт этот малобюджетен и неприхотлив, а пользы приносит очень много.
— А вы с чего вдруг увлеклись гирей?
— Есть пример для подражания. Это человек, которому принадлежат 155 мировых рекордов, установленных в разных точках земного шара. Он президент международной конфедерации мастеров гиревого спорта. Это россиянин Анатолий Ежов. Где он только со своей гирей не появлялся. И на Эльбрусе рекорды ставил, и во время извержения Этны, на дне Средиземного моря, даже в одну из глубочайших угольных шахт забрался...
— А я думала вы про Вячеслава Хоронеко расскажете...
— Конечно, расскажу, ведь благодаря ему я пришел в спорт. В свое время проводился гиревой марафон и меня пригласили стать в спарринг с Вячеславом. Это был 1998 год. Я, естественно, ему проиграл, но это поражение меня в хорошем смысле разозлило, и я занялся гирей всерьез. Мне приятно, что Слава однажды сказал, будто я его преемник.
— Убедите меня, почему мои дети должны дружить с гирей.
— Потому что гиря развивает не только мышцы, но влияет и приносит пользу сердечно–сосудистой системе, дыхательной. Если брать упражнение «рывок», то оно хорошо укрепляет спину, кисти, плечи, заднюю поверхность бедра. Сегодня основная проблема как у мужчин, так и женщин — это недостаток движения. Все ездят на автомобилях, сидячее положение на работе, дома — телевизор и тарелка макарон. А если гирька на балконе стоит, пошел во время рекламы потренировался — уже польза. К тому же это прекрасный способ сбросить вес.
— Вы когда в последний раз у врача были?
— Мне 33 года, и я ни разу в жизни не сталкивался с болями в спине, здоров без всяких докторов. Так что айда на балкон! За своим здоровьем с папиными гирями!
Кстати
Недавно Вячеслав Хоронеко поставил свой 130–й рекорд на XV Международном фестивале рекордсменов Книги рекордов Гиннесса, который прошел в Москве. В экстремальном поднятии тяжестей на время, сидя в гимнастическом шпагате, он выжал гирю весом 24 килограмма 41 раз за две минуты, превысив на один подъем свой рекорд, установленный в 2009 году в Сморгони.
Комментарий
Михаил Вершеловский, заместитель директора слуцкого завода «Эмальпосуда»:
— Дело в том, что наш инвентарь предназначен для массового потребителя. Наша целевая аудитория — это молодые парни и девушки, непрофессионалы. У нас хороший и дешевый товар по сравнению с другими странами: отпускная цена гири в 32 кг — 107.904 руб., восьмикилограммовой — 32.568 руб. А там уже дело за магазинами...
Владимир Фролов, заместитель председателя федерации гиревого спорта:
— Сам ездил два раза на слуцкий завод, просил сделать нормальную заготовку для гирь, но меня никто и слушать не стал. Недавно закупали на кафедру физической культуры БГУ 20 гирь этого завода, так ни одна не была соответствующего веса, написано 32 кг, а по–настоящему весит 30 или 31. Сейчас в мире вообще пользуются разборными гирями. Открутил винтик — и из 32 стало 24, еще один вывинтил — получил 16. А у нас никто не хочет этим заниматься. Для профессионалов или любителей — не важно, она просто должна быть качественной. И не надо калечить людям руки, делая дужки для захвата гири миниатюрными!
