Какова природа зависти, откуда берется это разрушительное чувство, способное отравить жизнь?
Говорят, зависть бывает двух цветов. Черной ее считают те, на кого она направлена, а белой обычно называют неловко оправдывающиеся завистники. По мнению специалистов в сфере межличностных отношений, толчком к возникновению зависти является недовольство собой. Во все времена это чувство считалось грехом, видимо, потому, что рядом с ним очень близко стоят злость, недоброжелательность, жадность и ложь. Справедливости ради отметим: так грешат все. Каждый человек хоть раз в жизни наверняка завидовал кому-то. Однако гораздо хуже, когда эта “жаба” становится нашим постоянным спутником.
Вредный “импульс”
Как-то во дворе довелось наблюдать такую картину: четырехлетний Максим с гордым видом вынес на улицу новенький игрушечный грузовик — подарок родителей на день рождения. Его тут же обступила детвора. Глаза у всех горели, каждому хотелось поиграть с машинкой.
— Подумаешь, мне еще лучше подарят! — крикнул с надрывом в голосе стоявший в стороне Виталик. — А твой грузовик быстро сломается. Да и некрасивый он совсем!
С этими словами Виталик подбежал к Максиму и изо всей силы толкнул его в грудь, а затем несколько раз ударил ногой по грузовичку. Максим от обиды расплакался — мальчику было невдомек, что его товарищ тоже страдает, но только от зависти.
Казалось бы, почему так ярко этот вредный “импульс” проявляется у совсем еще маленьких детей? Неужели зависть передается по наследству от родителей?
— Можно сказать, что этому чувству человек “учится” в течение жизни, — объясняет психолог Людмила Виноградова. — Вернее, его учат. К примеру, родители постоянно сравнивают в воспитательных целях свое чадо с более успешным в учебе соседским ребенком. Сами того не понимая, взрослые сеют в душе ребенка семена зависти. У него возникает недовольство собой и, как следствие, негативное отношение к тому, кого привели в пример.
Правда жизни
Тамара и Михаил дружили со студенческих лет. Дружба переросла в любовь. На третьем курсе сыграли свадьбу. Первое время им было сложно в материальном плане, поэтому помогали родители с обеих сторон. После учебы родился первенец, Тамара и думать забыла о карьере — поначалу ее вполне устраивала роль домохозяйки. А Михаил стремительно рос профессионально и вскоре стал руководителем предприятия. По логике, жена должна радоваться, живя за мужем как за каменной стеной. Но чувство зависти с каждым днем нарастало. Он — в центре внимания, на работе, приемах и вечеринках, в интересных компаниях. А она — без любимого дела, ограничена в общении, запертая, словно узница, в четырех стенах. Ежедневные упреки жены трансформировались в ссоры и скандалы. Черное чувство, казалось бы, самого близкого человека разрушило любовь — брак распался.
— Зависть взрослого человека — тяжелое, иссушающее душу чувство, которое толкает людей на постоянное соперничество и, как показывает этот пример, даже способно разрушить семью, — констатирует Людмила Виноградова. — Оно вредит здоровью, перечеркивает все радужные планы. Ведь сколько бы несчастий ни посылал завистник на голову соперника, вся злоба остается в нем самом. Личина таких “страдальцев” бывает разной. Одни завидуют тайно и пассивно, затаив плохие мысли, другие откровенно демонстрируют припадки зависти, нападая на окружающих. С такими лучше реже встречаться.
У кого денег больше?
Светлана давно присмотрела это колечко в отделе бижутерии. Выполненное под золото, с большой жемчужиной в центре, оно выглядело очень эффектно. Вдобавок ко всему перламутровую вставку обрамляли крупные искусственные бриллианты. Стоило украшение копейки, но смотрелось оно дорого.
Явившись на работу с новым колечком на пальце, девушка сразу уловила любопытные взгляды коллег — четырех соседок по кабинету.
— Какая красота! А кольцо настоящее? Ну в смысле золотое? — спросила одна из них у Светланы.
— Конечно, — утвердительно кивнула она и не стала раскрывать своей шутки.
— А ты еще говорила, что тебе денег на новое пальто не хватает, — пыталась “прижать к стенке” объект зависти подруга.
— Мне это кольцо подарили!
Вечером коллеги по работе отправились в кафе на вечеринку без Светланы. Почему-то после появления кольца всем сразу стало неинтересно с ней общаться.
Как утверждают психологи, зависть делится по гендерному типу: женщины больше всего завидуют вниманию мужчин к другим женщинам. Заставляет страдать представительниц прекрасного пола и более эффектная внешность подруг, красивая одежда, драгоценности. Мужчины более “чувствительны” к карьерному росту соперников, к новым машинам, славе, деньгам. Но в утешение можно добавить, что с возрастом люди становятся менее завистливыми. То ли мудрость приходит с годами, то ли человек наконец-то учится ценить то, что у него есть.
— Чтобы не страдать лишний раз и не выматывать душу себе и другим завистью, следует научиться противостоять этому чувству, — подытоживает психолог. — В первую очередь старайтесь радоваться жизни. Кто-то, на ваш взгляд, лучше вас? Мысленно поставьте на весы свои достоинства, успехи в жизни, перечислите людей, которые вас любят. И вы увидите, что вам тоже есть чем гордиться. Контролируйте свои чувства и мысли и перестаньте тратить время на то, что вас разрушает.
