Фото носит иллюстративный характер.
В исследовании, которое напрямую касалось вопросов женского здоровья, приняли участие 800 женщин от 25 до 59 лет из разных уголков Беларуси. Условно респонденток разделили на две группы: жительницы областных центров и небольших городов. Столицу отдельно выделять не стали, потому что отвечали минчанки в целом так же, как и, скажем, гомельчанки и могилевчанки. Итак, какие мы и что знаем о себе?
В исследовании, которое напрямую касалось вопросов женского здоровья, приняли участие 800 женщин от 25 до 59 лет из разных уголков Беларуси. Условно респонденток разделили на две группы: жительницы областных центров и небольших городов. Столицу отдельно выделять не стали, потому что отвечали минчанки в целом так же, как и, скажем, гомельчанки и могилевчанки. Итак, какие мы и что знаем о себе?
Оказалось, женщины старшего возраста (55 — 59 лет) отвечают на вопросы медиков по‑другому, более глубоко. Они показали себя и наиболее осведомленными в вопросах здоровья. Специалисты объясняют это тем, что с выходом на пенсию появляется больше времени на себя, любимую.
Наиболее информированными считают себя жительницы областных центров. Откуда черпают знания? Из специализированных источников, а также внимательно слушают медиков. А вот в небольших городах доверяют больше информации СМИ и из интернет‑источников.
Специалисты свидетельствуют: около 20 процентов выявленных у пациенток заболеваний переходят потом в хроническую форму. Почему же к врачам не обращаются вовремя? Основная причина в крупных городах — это занятость на работе и забота о детях, а в небольших населенных пунктах еще и отсутствие специалистов нужного профиля. Хотя здесь следует уточнить один важный момент: это лишь мнение людей, а не достоверный факт…
До областных центров уже дошла мода на консультации у психологов и психотерапевтов. А в районах все еще живучи страх порицания обществом и неуверенность в том, что это поможет.
Жительницы крупных городов справедливо считают главным бичом современности сердечно‑сосудистые заболевания. Тогда как в глубинке больше всего опасаются рака. Интересно, что меньше подвержены таким страхам в Гомельской области…
Но рак — понятие растяжимое. Его наши женщины боятся не вообще, а в частности. Больше всего, по словам онколога‑хирурга первой квалификационной категории Минского городского клинического онкологического диспансера Светланы Романовской, — рака молочной железы (и правильно: он лидирует среди онкологических заболеваний женщин). Потом рака тела матки и шейки матки. Беспокойство по этому поводу нарастает с возрастом. Так что неудивительно, что наибольшую заинтересованность в обследованиях показывают женщины 40 — 59 лет. К слову, 80 процентов опухолей груди обнаруживаются при самообследовании. И думаете, все сразу же бегут к специалистам? Увы, многие начинают «перерывать» интернет в поисках аналогичных симптомов, сами «диагностируют» себе рак и решают, что врач все равно уже ничем не поможет. Подобных историй скопилось немало, многие, к сожалению, с плохим концом…
БУДЬТЕ В КУРСЕ
Как не утонуть в море информации?
Советует кандидат медицинских наук доцент кафедры анестезиологии и реаниматологии БелМАПО, руководитель портала «Здоровые люди» Ольга Светлицкая.
1 Используйте расширенный поиск, который позволяет задавать временные рамки. Скажем, протоколы лечения онкологических заболеваний изменяются раз в 2 — 3 года. И когда вы задаете машине вопрос «как лечить рак груди?», вам предлагают любую информацию, возможно, пяти‑ и семилетней давности. То есть устаревшие факты.
2 Никогда не читайте медицинскую информацию на первых строчках поисковика. Это место куплено. Либо клиникой, либо фармацевтической компанией. Часто их задача — вызвать у пациента ужас и желание искать определенные лекарства или определенную клинику.
3 Видите «вкусный» заголовок? Проверьте, кто владелец сайта. В самом низу страницы есть эти данные, и, если вы видите некое ООО, не имеющее отношения к медицине, проходите мимо. Потом, есть ли автор у статьи? Введите его имя в поисковик, узнайте, где он работает и насколько компетентен в теме.
Как провести самообследование?
Проверять молочную железу нужно ежемесячно. И скорее для того, чтобы убедиться: все в порядке. Это необходимая мера профилактики. Женщины со стабильным циклом должны проводить самоосмотр на 6 — 10‑й день от его начала. Если цикл с перебоями, надо выбрать себе определенное число в месяце и строго его придерживаться. Самообследование разделяется на четыре этапа.
♦ Встаньте перед зеркалом, плечи отведите назад, руки положите на пояс. Рассмотрите свою грудь: она должна быть обычной для вас формы, размера, цвета. Обратите внимание, нет ли покраснений, набухших вен, припухлостей.
♦ Поднимите руки вверх и заведите за голову. Наклонитесь влево, вправо, вперед. При этом отмечайте, одинаково ли правая и левая грудь смещаются, нет ли чувства фиксации.
♦ Стоя или сидя ощупайте грудь подушечками пальцев, большие пальцы при этом не используются. Сильно надавливать не нужно. Правая рука пальпирует левую грудь и наоборот. Отдельно осмотрите сосок на наличие выделений, а также прощупайте подмышечные впадины и участок под ключицей.
♦ Лягте на спину и проведите те же манипуляции, что и стоя.
♦ Что‑то насторожило? Сразу обращайтесь к врачу, который назначит дополнительные обследования.
Какие обследования надо проходить каждой?
• Каждые полгода: осмотр гинеколога.
• Каждый год: общий анализ крови, мочи, УЗИ молочных желез тем, кому еще нет 45 лет, и маммографию тем, кто старше.
• Каждые три года: с 21 года — мазок из шейки матки на цитологию с окраской по Папаниколау.
• Каждые 5 лет: после 30 лет — ВПЧ‑тест, чтобы не допустить развития рака шейки матки.
osokina@sb.by