Беру плоды калины (сушеные), мяту перечную — 1,5 столовой ложки, цветки ромашки (сушеные) — 1 чайная ложка, плоды шиповника (сушеные) — 2 столовые ложки, листья черной смородины (свежие или сушеные) — 1 чайная ложка, землянику лесную — 1 чайная ложка. Одну столовую ложку такого сбора залить 1 стаканом кипятка, довести до кипения, снять с огня и настоять 30 минут. Выпить настой за день.
Уже в течение дня вы почувствуете, как меняется ваш душевный настрой. Повысится работоспособность, а внешний вид будет просто изумительным. Если пройти недельный курс такого лечения, нервы приведете в порядок.
Выпей и успокойся
Когда ко мне приезжает дочь, которая живет в Минске, я всегда ей завариваю успокоительный чай. И вся ее нервозность и задерганность неведомо куда уходят.
