Врач назвала вредные привычки у детей, из-за которых портится зрение

Острота зрения у детей может снизиться из-за образа жизни и вредных привычек. О том, как этого избежать и на какие действия малышей нужно обращать внимание, рассказала врач-офтальмолог.

Фото: freepik

1. Тереть глаза руками – частая и очень вредная привычка. Если вы заметили, что малыш делает это после чтения, просмотра телевизора или любой зрительной нагрузки, то это веский повод обратиться к офтальмологу. К тому же такая привычка может приводить к конъюнктивиту.

2. Если вы подозреваете, что малыш мог что-то занести руками в глаза, то промойте глаза водой или протрите ватным диском, смоченным в антисептике.

3. Если ваш малыш близко смотрит мультики, то это не всегда говорит о том, что у него плохое зрение. Часто дети так проявляют сильную заинтересованность и желание глубже погрузиться в процесс. Это своеобразная поведенческая реакция. Но специалист все равно рекомендует в данном случае проверить зрение.

4. При сильном наклоне головы вниз при чтении уменьшается расстояние от глаз до текста. Соответственно, увеличивается нагрузка на глаза. А главное – происходит перерастяжение мышц шеи, что может привести к головной боли и головокружению. В такой ситуации необходимо обращаться к неврологу.

Что касается линз, то врач рекомендует детям использовать однодневные. Они не требуют обработки и дополнительной гигиены. А это значит, такие линзы являются самыми безопасными. Все цветные линзы рассчитаны минимум на месяц, что повышает риски занесения инфекций и возникновения осложнений.

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter