Вам мальчика или девочку?

Считается, что для рождения мальчиков в пище должны преобладать ионы калия и натрия. Они содержатся в мясе, копченостях, персиках. И еще в рацион будущей мамы мальчика надо вводить много картофеля, сухофруктов, бананов и бобовых. Для рождения девочек более полезны ионы кальция и магния — молочные продукты и зелень. Кроме того, “на девочку” надо есть больше овощей (особенно редьки). Полезны также какао, орехи и грейпфруты... Конечно же, подобную диету нужно соблюдать довольно долгое время — по крайней мере за месяц до предполагаемого дня зачатия.