В обнимку с настольной лампой.
17.06.2011 06:05:00
— Ученые доказали, что человек, который часто спит при включенном свете, рискует изрядно прибавить в весе, — объясняет врач-эндокринолог Лариса КОНДРАТЕНКО. — Да и врачи-неврологи рекомендуют проводить сон в полной темноте, иначе может развиться депрессия. Оказывается, когда вы спите при свете ночника, даже такое освещение негативно сказывается на работе головного мозга.