— Ученые доказали, что человек, который часто спит при включенном свете, рискует изрядно прибавить в весе, — объясняет врач-эндокринолог Лариса КОНДРАТЕНКО. — Да и врачи-неврологи рекомендуют проводить сон в полной темноте, иначе может развиться депрессия. Оказывается, когда вы спите при свете ночника, даже такое освещение негативно сказывается на работе головного мозга.
В обнимку с настольной лампой.
Дочь не может спать, если в комнате не включит светильник. Не вредно ли это?Фаина КИСЛИЦКАЯ, Мозырь
