Децибелы в наушниках — опасность не только для здоровья.
Минус две жизни за два выходных. И это только под колесами поездов. Пресловутый человеческий фактор — “я успею, я замечу, я наплюю на правила поведения на железнодорожных путях...”
Неподалеку от Гродно погиб 43-летний мужчина. Он переходил пути вблизи движущегося поезда и не реагировал на сигналы машиниста. Еще один трагический случай имел место под Толочином. По информации пресс-центра Белорусской железной дороги, 14-летний подросток, находясь на путях, слушал музыку через наушники. Он не услышал ни шума приближающегося поезда, ни предупреждающих сигналов.
Экстренное торможение не помогло избежать беды — парень погиб. Это уже второй случай за год, когда пешеход не отреагировал на сигналы машиниста из-за своего на первый взгляд неопасного хобби. В мае в Борисове на железнодорожных путях именно при таких обстоятельствах погибли женщина с ребенком...
Повально увлечение молодежи прослушиванием громкой музыки в наушниках — вообще отдельная тема для разговора о вреде здоровью. Однако когда меломания становится причиной подобных трагедий — это уже выходит за рамки обычных настоятельных увещеваний.
— О таких случаях детям можно и нужно рассказывать, особенно если просьбы родителей прекратить надевать наушники в метро, при переходе дороги, на железнодорожных путях не возымели никакого эффекта, — говорит психолог Елена Баринова. — Многие тинейджеры объясняют свое желание “окунуться в мир музыки” тем, что у них нет сил слушать в общественном транспорте или на улице разговоры других людей по мобильным телефонам и между собой, зато есть большое желание абстрагироваться от окружающей действительности при помощи любимой музыки. Это, кстати, едва ли не первый аргумент в пользу наушников и у представителей более старшего поколения. В таком случае должно быть четкое разграничение, где можно слушать музыку в наушниках, а где нельзя. И на какой громкости.
Советы отоларингологов:- Любые виды музыкальных наушников ведут со временем к повреждению слуха, но особенно вредны так называемые вкладыши и затычки, ведь в этом случае звук минует мембрану ушной раковины.
- За показатели вредности звука прослушиваемой через наушники музыки возьмите такие критерии, как невозможность услышать свой собственный голос из-за громкости и возможность для окружающих разбирать слова прослушиваемых песен. И то и другое указывает на избыточность громкости и, следовательно, на разрушительное действие музыки на слуховой аппарат. Кроме того, как показывает жизненная практика, это еще и крайне опасно для жизни, если вы находитесь рядом с движущимся транспортом.
- Ограничьте прослушивание музыки 60 минутами в день (меньше — лучше). Громкость музыки не должна превышать 60 процентов от максимума.
По словам заведующей лабораторией нейрофизиологии Института физиологии НАН Беларуси Светланы Пашкевич, во время прослушивания громкой музыки (особенно это касается рок-музыки) у человека повышается артериальное давление, увеличивается частота сердечных сокращений и наблюдается замедленная реакция зрительного анализатора.
Доля воздействия приходится и на центральную нервную систему. Организм начинает выделять так называемые вещества удовольствия — нейромедиаторы, эндогенные каннабиноиды, которые способствуют притуплению чувства стресса. А характерные для современной рок-музыки ультразвуки и инфразвуки изменяют состояние нашей психики. Все это ведет к тому, что у человека увеличиваются пороги болевого восприятия, а реакция, наоборот, замедляется. То есть если в обычном состоянии нам достаточно трех секунд, чтобы, увидев движущийся на нас поезд, принять решение и отскочить в сторону, то при воздействии на наш мозг грохочущих децибелов это время существенно увеличивается.
Досье “НГ”Случаи, когда парни и девушки, а порой и совсем дети, попали под поезд из-за того, что в наушниках не слышали предупреждающих сигналов машиниста, — увы, привычны в России и Украине. В мае такая утренняя прогулка по железнодорожным путям стала для 26-летней жительницы поселка Высокий Харьковской области последней. В районе станции Топчиха на Алтае в разгар дня погиб под колесами поезда 24-летний парень. Из-за оглушающего рева музыки в наушниках он не слышал ни приближающегося локомотива, ни сигналов и криков машиниста. Несколько лет назад в Помосковье при таких же обстоятельствах поезд насмерть задавил восьмиклассника.