Исследователи опросили около 44 тысяч пенсионеров в среднем в возрасте 61 года о физической активности. У более 5 тысяч респондентов выявили деменцию. Ученые выяснили: у мужчин, которые занимались физическими упражнениями, риск развития деменции оказался ниже (в первые годы исследования – на 37%).
Лучшим видом спорта для профилактики деменции у мужчин ученые назвали гольф, так как он требует и физических, и умственных усилий.
Фото: pixabay.com
