Понимание цвета дает ошеломляющие результаты. Оно помогает ценить индивидуальность других людей и их взглядов на жизнь, оно воздействует на нашу физиологию и психологию. Простой тест – предложите человеку выбрать одежду того цвета, какой он именно желает. Зная толкование красного, зеленого и прочего, вы сможете проанализировать, в каком состоянии находится человек.
Удивительно, но внешне простые упражнения часто помогают решить трудные задачи.
Сегодня мы разберем, что означают цвета и как их можно использовать, чтобы ощущать себя более гармонично.
Оранжевый
Вам требуется разорвать ненужную связь, чтобы не тратить силы попусту.
Мысленно представьте напротив себя человека и между вами натянутую пуповину. По очереди обрежьте ее у оснований пупков и «заклейте» эти места оранжевым энергетическим пластырем. После этого представьте, что вы кладете пуповину в золотое яйцо, раскрывающееся посередине. Через несколько секунд из яйца вылетают разные «красивости»: бабочки, серебряная пыль, голуби, звезды и т.п. Это упражнение можно выполнять после любого разговора, если вы чувствуете, что после его окончания все еще продолжаете мысленно вести беседу.
Красный
Похоже, что вы измотаны. Нужно пополнить запас энергии.
Бывают ситуации, когда чувствуешь себя истощенной. В этом случае включите музыку, в которой есть мощь ударных инструментов, и закройте глаза. Представьте себя лежащей на земле в окружении своих предков. Представьте, что от них к вам по поверхности земли тянутся тоненькие красные ниточки, похожие на вены. Побудьте в центре круга столько, сколько понадобится, чтобы почувствовать себя наполненной энергией.
Зеленый
Необходимо научиться принимать решения вне логики.
Зеленый цвет напрямую связан с сердцем. В ситуации неопределенности проделайте упражнение. Опуститесь на уровень сердца. Представьте первый вариант развития событий. Затем второй. И почувствуйте, как на оба возможных пути реагирует сердце. Тот выбор, от которого становится легко и радостно на сердце, и есть правильный.
Золотой
Постарайтесь услышать новое в привычных звуках.
Если вы хотите услышать мир совершенно поновому, во время разговора с кемлибо представьте, что вы слушаете ушами, расположенными НА ВАШИХ БОКАХ. Не стесняйтесь, пусть они будут несоразмерно большими. Этими же воображаемыми ушами можно слушать музыку или шорох морских волн.
Бирюзовый
Как открыть в себе способность творить?
Танцуйте, пойте, пишите, готовьте кулинарные изыски, рисуйте, шейте кукол, мастерите, вышивайте крестиком, фотографируйте, создавайте дизайнпроекты интерьера собственной квартиры и ландшафта своего сада – не для того, чтобы ктото похвалил вас, а собственного удовольствия ради. Если вы чувствуете желание творить, знайте: это часть вашей истинной природы.
Розовый
Верните любовь к самой себе.
Бывают ситуации, когда внезапно осознаешь, что в твоей жизни есть всё, кроме любви. Вернуть себе это чувство помогает простая практика: для начала необходимо вспомнить, что у вас нет НИКОГО дороже вас самих.
Подойдите к зеркалу – и поцелуйте свое отражение в нем. Распознайте в своем отражении ребенка, которым вы были в детстве, который испытывает потребность в заботе и ласке.
Спросите у себя, чего бы вам сейчас хотелось больше всего. И сделайте все, чтобы воплотить это желание. Только любовь, розовая волшебница, дает силы двигаться дальше и наполняет жизнь смыслом.
Синий
Умейте успокаиваться.
Зачастую, готовясь к чемуто важному, мы стараемся просчитать все до деталей, всячески подстраховываемся. В эти моменты мы как будто забываем о существовании внешней силы, которая, как известно, «располагает нашими планами». Но чем крепче мы держимся за установленные нами границы, тем более вероятно, что все пойдет не так, как мы задумали.
Когда вам чегото очень сильно хочется, вспомните притчу: «На наши молитвы Бог может дать три ответа: 1) да; 2) не сейчас; 3) у меня есть для тебя коечто получше». Затем сделайте вдох и представьте, что ныряете в спокойные синие воды. Чем легче мы отпускаем ситуацию, тем проще и естественнее все проходит.
Белый
Не оставляйте следов.
Перед общением с любым человеком мысленно настройтесь на белый цвет – поймайте ощущение «чистого листа». В этом состоянии гораздо проще не давать готовых рецептов, не навешивать на человека шаблонные ярлыки.
Белый похож на ровную гладь водоема в безветренную погоду. Если мы нейтральны, то можем принимать информацию во всей ее полноте, а не из однобокого восприятия собственного «я». Когда мы внутренне настроены на белый цвет, человек напротив нас сможет услышать и свой голос, а не наши громкие и настойчивые советы.
Маджента
Почувствуйте, что Вселенная заботится о вас.
Благодарите Бога за каждое новое утро, за возможность жить, дышать, видеть, двигаться, мыслить, слышать, чувствовать, любить и быть любимыми. За близких, родителей, детей, друзей и преданных нам животных. Говорите спасибо за кров, пищу, одежду, воду и тепло. За возможность работать, помогать другим. Наполните благодарностью каждый свой день, и вы увидите, как ваша жизнь изменится к лучшему.
Коралловый
Не бойтесь нарушать планы.
Научитесь отпускать свои намерения и делать то, что нужно именно здесь и именно сейчас. Идите не туда, куда казалось правильным раньше. Следуйте за пространством и его потребностями в сегодняшнем дне. Позвольте себе принимать решения, исходя из своей внутренней, существующей только здесь и сейчас правды.
Коралловый цвет несет еще одно послание: он просит нас смело уходить всякий раз, когда мы чувствуем, что время пришло. Закрывайте за собой двери и открывайте новые.
Оливковый
Обретайте настоящую женскую силу.
Мы разучились плавно подводить мужчин к нужному нам решению, вместо этого мы «прём напролом», боясь отдать инициативу в их руки. Женская сила заключается в гибкости и податливости, в умении высказывать свое мнение не при каждом удобном случае, а тогда, когда это необходимо.
Партнерство предполагает не соревновательность, не толкание локтями, не постоянные препирательства на тему «кто в доме хозяин». Оба имеют возможность высказаться и знают, что будут услышаны.
Юлия Погребинская.
Советская Белоруссия №37 (24420). Среда, 26 февраля 2014 года.
