Некоторые молодые люди убеждены, что виртуальный мир гораздо привлекательнее реального
Помните анекдот, когда к потерявшемуся и громко плачущему малышу подходит милиционер и спрашивает: «Почему ты плачешь?» Тот начинает плакать еще громче: «Я потерялся...» Милиционер спрашивает, знает ли он свой адрес. Мальчик отвечает утвердительно: asf.ghi.lpo.net. Тогда удивленный блюститель порядка пытается уточнить имя малыша. Тот представляется: «Administrator...»
Шутки шутками, а компьютеры и Интернет давно стали неотъемлемой частью нашей жизни. Сегодня уже сложно представить, как обойтись без того комфорта, который они дают. Ведь компьютер, подключенный к Интернету, – это своеобразное окно в мир. Там полно любой информации, там можно общаться с людьми, живущими на другом конце земли, играть, слушать музыку, там можно… Проще сказать, чего там нельзя. Для многих компьютер или, как его называет молодежь, «комп» стал верным другом.
Но хорошо, если эта дружба не превращается в… зависимость. Тогда верный электронный друг становится тираном, а ты — его добровольным подданным. И происходит все это абсолютно незаметно. Просто постепенно компьютер заменяет все – учебу, дела, близких людей. Попавший в зависимость, увлекшись очередной компьютерной «стрелялкой», общением в чате, может забыть позавтракать и пообедать.
По мнению психологов, группу риска составляют молодые люди до 30-ти, которые испытывают дефицит общения, да и собственно не умеют этого делать. Такой пробел и восполняет компьютер. Но это чревато тем, что ребята и вовсе разучатся общаться в живую. И проблема, говорят специалисты, в ближайшее десятилетие может сильно обостриться. «Молодые это чувствуют, — убежден начальник психологической службы БГУ Руслан Попок. — Они признают, что, прекрасно общаясь в чате, боятся реальной встречи. Понятно, ведь в жизни мы другие. Кроме того, в Интернете ведь можно такое резюме себе написать! Получается, что мы сами себя отгораживаем от живого мира. Зачем он нам? В компьютерном все просто: сыграл в игру – и ты герой. А в обычной жизни еще попробуй добейся победы или признания… Там на любую тему можно поговорить, не боясь насмешек».
Возвращаясь в реальный мир, который, конечно же, сильно отличается от виртуального, такой человек испытывает стресс, теряется. И дело не только в сложности живого общения. Здесь много проблем, здесь есть правила, по которым надо жить. А там, в компьютерном зазеркалье, главный – он, там все дозволено, там он сам устанавливает правила игры. Кроме того, в отличие от его реального «я» виртуальный образ не испытывает никаких неудобств. Он сильный, умный, ловкий, ему доступно все: оружие, деньги, слава. И проблема не только в том, что человек ощущает себя в компьютерном царстве лучше и комфортнее, но еще и в том, что, возвращаясь и сравнивая себя с компьютерным героем, он чувствует свою малозначительность. А это уже чревато депрессией.
Недооценивать опасность компьютерной и Интернет-зависимостей не стоит. Некоторые специалисты утверждают даже, что это — болезнь, сродни алкоголизму. Только зависимый испытывает патологическую потребность не в алкоголе, а другом допинге. Может быть, хочет, но самостоятельно не может избавиться от этой тяги.
По словам Руслана Петровича, был в его практике случай, когда к нему обратился студент, которому компьютерные игры заменили жизнь. Парень сам почувствовал проблему и пришел к психологу. «Ситуация была очень серьезной, — вспоминает собеседник, — ему хотели даже ставить диагноз виртуальный аутизм, при котором уже потребовалась бы медицинская помощь. К счастью, проблему решили без этого. Ограничили студенту доступ к компьютеру (сам он этого уже не мог), выстроили новую систему ценностей».
Встречаются и другие случаи. Как, например, в американском штате Флорида, где молодую женщину, мать двоих детей лишили родительских прав из-за того, что после развода с мужем она поставила в своей спальне компьютер, повесила на дверь замок и проводила у машины целые сутки напролет, не отвечая на призывы детей. Она попросту заменила суровую реальность радужным компьютерным миром…
А сколько тех, кто, проводя по 18 часов за компьютером, не осознает своей проблемы! Сколько родителей, видя, что ребенок ушел с головой в новую игрушку, вздыхают с облегчением: мол, чем бы дитя ни тешилось, лишь бы не плакало. Счастье, если рядом окажется кто-то, кто подскажет: проблема есть.
Как избежать компьютерной зависимости? Есть ли рецепт? Руслан Попок утверждает: есть. «Нужно правильно выстроить свои отношения с компьютером, не как с живым существом, а как с техническим устройством, которое помогает добывать информацию, — говорит он. — Кроме того, необходимо установить режим работы на компьютере. Допустим, с 12.00 до 13.00. Это дисциплинирует. Появляется время на занятие спортом, учебу, прием пищи. Некоторые ведь все это заменяют компьютером…»
