В ходе длительных наблюдений за пациентами была зафиксирована прямая связь между длительностью прогулок и степенью умственного развития человека.
Во время прогулок головной мозг начинает функционировать активнее в связи с тем, что человеку приходится реагировать на раздражители окружающей среды. Ученые высчитали, что идеальными для здоровья человека являются три прогулки в неделю продолжительностью не менее часа.
