Фото: freepik.comТак, люди со здоровой самооценкой не принимают чьи-либо слова близко к сердцу:
– Они спокойно реагируют на критику. Тем более если она конструктивна. Эти люди осознают, что предела совершенству нет. Они не стремятся к идеалу, но находятся в постоянном развитии.
В эфире программы добавили, что уверенные в себе и в своих способностях люди не будут отказываться от желаемого после первой же неудачи:
– Такие неприятности лишь заставляют их пересмотреть свою стратегию. Любое препятствие на своем пути они воспринимают как возможность получить ценный опыт.
В сюжете также подчеркнули, что люди со здоровой самооценкой относятся с уважением к себе и к своим достижениям, пусть даже незначительным:
– Им не свойственно оправдываться в моменты, когда их хвалят или обращают внимание на их успехи. Они никогда не говорят, что им просто повезло, что обстоятельства были на их стороне или что кто-то другой сделал большую часть всей работы.
Такие люди принимают себя вместе со всеми недостатками, личностными качествами и внешними особенностями:
– Они знают, что быть идеальным не получится. Это позволяет им чувствовать контроль над своей жизнью и ощущать внутреннее спокойствие. У них не возникает необходимости доказать что-либо окружающим людям. Они уверены в своих силах и здраво оценивают свои способности.
В сюжете программы отметили, что люди со здоровой самооценкой не живут с постоянным чувством вины:
– Они не ищут в себе причины чужого неуважительного поведения, неудач в коллективной работе или жизненных неприятностей. Такие люди знают: плохие вещи случаются со всеми и это нормально.
