— На себе испытала целебные свойства тейпов, — расставляет точки над «і» Элеонора Анатольевна. — После радикулита оставались боли в спине, из-за которых приходилось принимать противовоспалительные средства. В одном из польских санаториев главный реабилитолог рекомендовал эту методику, о которой у меня было общее представление. Как и ко всему, что предлагается впервые, отнеслась в некоторой степени скептически. Действительно, на третий день я перестала пить таблетки от боли. Теперь, как только собираюсь поработать на грядках, отправляюсь в поход или далекое путешествие, заранее тейпирую проблемные зоны, чаще всего — суставы ног и позвоночник. Это избавляет от приема лекарств, предотвращает постнагрузочные боли позвоночника, суставов, мышц, оберегает их от перенапряжения. По этой же причине процедуру тейпирования выполняют спортсмены перед игрой или стартом.
Элеонора Михневич после положительного эффекта, испытанного на себе, стала рекомендовать эластичные ленты пациентам и уверена в правильности такого решения. Практически сразу после манипуляций становится легче ходить, уменьшается боль в спине и суставах. Нет, тейп не заменяет трость, но часть функций сустава берет на себя. Процедура помогает при остеохондрозе шейного, грудного, поясничного, крестцового отделов позвоночника, повреждениях мышц, растяжениях сухожилий и связок, а также при болевых и воспалительных проявлениях артроза. В случае слабых и умеренных болевых синдромов кинезиотейпирование может быть практически единственным методом лечения. При более серьезных заболеваниях используется в сочетании с лекарствами и является вспомогательным.
За счет чего достигается положительный результат? В зависимости от выбранной техники и степени натяжения тейпа кожа образует складки, приподнимается, создается пространство для нижележащих тканей, мышц, сосудов, в том числе в области боли и воспаления. Улучшается кровообращение, лимфоток, что в комплексе оказывает противовоспалительный и противоболевой эффект. Обычно первое положительное лечебное влияние, уточняет Элеонора Анатольевна, ощущается на третий день. За пять дней боль может значительно уменьшиться, эффект сохраняется две-три недели при хронических недомоганиях, но все это очень индивидуально. Многое зависит от отношения самого пациента — его желания и внутренней подготовки к положительному эффекту. А также от того заболевания, с которым он обратился. Спустя две-три недели, если при первой процедуре чувствовалось улучшение, тейпирование можно повторить.
Есть мнение, что при артрозе коленного сустава или болях в спине лучше использовать корсет или фиксатор на колено, чем временный тейп. Это не совсем так, ведь фиксатор только охраняет сустав, а тейп оказывает лечебное действие.
Для этой методики сложно отыскать противопоказания. Тейп изготавливается на основе синтетической, хлопковой, шелковой ткани, регулирует потоотделение и максимально приближен к нашей коже, аллергические реакции вызывает очень редко. С ним разрешено принимать душ и ванну, соблюдая определенные рекомендации. Появление зуда может возникать и проходить или не появляться вообще, позволяя использовать тейп при его растущей эффективности даже до семи-восьми дней. Клей, находящийся в составе, способствует активации ленты, а ее цвет пациент может выбрать по своему вкусу. Например, Элеонора Анатольевна всегда предпочитает яркие.
Для проведения процедуры необходимо хорошо знать анатомию, расположение мышц, связок, сухожилий, прохождение сосудов и нервов, а также учитывать патологию, которой вызван болевой синдром. Только тогда методика способна дать максимальный эффект.
