Довольно часто во время генеральной уборки дома самые грязные места остаются незамеченными.
Многие хозяева и не подозревают, что рейтинг наиболее густонаселенных обителей микробов возглавляют не санузел и пол на кухне, а дверные ручки, посудные губки и матрасы.
Кто в посудной губке живет?
Микробам очень хорошо живется в нашем доме, особенно в коридоре, спальне, детской комнате, кухне и, конечно же, санузлах. Дверные ручки, ворсистые ковры, кровать, пульты, клавиатура, сантехника, детские игрушки и мягкая мебель – все это может стать настоящей крепостью для них, потому что очень часто при влажной уборке дома мы обходим их стороной. Но самое грязное место в доме – не пол или унитаз, как мы привыкли думать. Гораздо ужаснее дела обстоят с посудной губкой, которой мы пользуемся изо дня в день. Вот это настоящий рассадник микробов!
Ученые доказали, что в спонжике, а также в местах вокруг кухонной мойки в сотни тысяч раз больше различных микробов, чем в клозете. Дело в том, что после мытья посуды в мокрой губке остаются микроскопические кусочки еды, капельки жира и теста. Это идеальная среда для размножения различных бактерий и даже кишечных палочек. Помыв в очередной раз такой губкой посуду, не удивляйтесь, откуда вдруг взялось внезапное кишечное расстройство в семье.
Микробы в губке размножаются в геометрической прогрессии, к вечернему мытью посуды их может быть уже несколько сотен, к утру следующего дня – тысячи! Конечно, мы не можем позволить себе пользоваться каждый раз новым спонжиком, но есть один способ свести зловредность кишечных бактерий на нет. Продезинфицируйте губку в течение одной минуты в микроволновой печи или помойте ее в посудомоечной машине: при высоких температурах болезнетворная палочка погибает.
Менять посудные губки нужно не реже одного раза в неделю. То же самое можно сказать и о влажных тканевых тряпках для столешниц, плиты, стола и холодильника. Мокрая ветошь – рай для микробов, поэтому каждый раз после ее использования нужно промывать бытовые салфетки антибактериальным средством и просушивать.
Душ из микробов
В ванной комнате, где мы так часто заботимся о собственной чистоте и свежести, микробы в любое время суток чувствуют себя очень комфортно. Влажная и теплая температура, которая удерживается в душевой на протяжении дня, создает для них отличную среду обитания. И хотя мы минимум раз в неделю, а при наличии в семье маленьких детей даже чаще, чистим ванну химическими растворами и антибактериальными средствами, главный питомник для вредоносных созданий остается нетронутым. Это… душевая лейка. И из нее каждый раз на нас выливаются миллионы микробов, в том числе и такие опасные, как легионелла.
Душевые лейки, шланги и отверстия кранов во время уборки ванной нужно обязательно обрабатывать теми же антибактериальными средствами, которые мы применяем для чистки сантехники. Делать это нужно не менее одного раза в неделю. Не забывайте пройтись щеткой и растворами по углам ванны и косметическим баночкам и флаконам с шампунями, ведь они также являются злостными бактерионосителями.
Давно ли вы меняли зубную щетку?
Несмотря на то что зубная щетка является предметом гигиены, а значит, призвана дарить нам чистоту, она далеко не всегда может претендовать на звание идеально чистого предмета в доме.
- Ротовая полость - это самое густонаселенное микробами место в человеческом организме, нигде нет такого широкого спектра возбудителей различных заболеваний, как во рту у человека, - говорит врач-стоматолог высшей категории Елена Дашкевич. – Микробы размножаются постоянно, а после чистки зубов часть из них оказывается на щетинках влажной щетки, которая становится отличным питомником для их обитания. При каждой последующей чистке зубов бактерии могут перемещаться со щетины в ротовую полость и обратно, а значит, в организм проникают новые микроорганизмы из внешней среды. Рано или поздно количество бактерий на щетке начинает превышать все нормы, поэтому ее нужно в срочном порядке заменить, даже если щетина еще внешне кажется пригодной. Как правило, менять ее нужно каждые три месяца, иначе, накопив всевозможные микробы, она может причинить большой вред не только вашим зубам, но и организму в целом. Ну а если же щетина потеряла свою первоначальную форму и стала похожа на ёршик, заменить предмет гигиены следует незамедлительно: такая щетка не может хорошо вычистить налет, и даже способна повредить десну.
Кстати, существуют специальные зубные щетки с цветовым индикатором: по мере обсеменения микробами цветные щетинки постепенно обесцвечиваются, что является сигналом для замены щетки.
Пылесос для клавиатуры
Еще одно излюбленное место всех бактерий – клавиатура и пульты от различной бытовой техники. Ведь довольно часто мы совмещаем работу за ноутбуком или просмотр телевизора с перекусами, а руки перед этим помыть забываем. Если во время очередного гейма или заседания на форуме вы любите похрустеть чипсами и орешками, выпить кофе и поесть сэндвичей, в вашей клавиатуре рискуют завестись кишечные палочки и стафилококки. Предотвратить их появление можно, соблюдая простые правила гигиены: мойте руки перед работой на компьютере, не ешьте над клавиатурой, «вытряхивайте» ее от крошек и мелких частиц еды, регулярно протирайте антибактериальными салфетками. Для борьбы с клавиатурной пылью и грязью можно использовать мини-пылесос с небольшими насадками, которому поддаются даже недоступные места. Эти же советы применимы для пультов, которые нужно регулярно протирать влажными салфетками с антибактериальным эффектом и чистить от крошек и остатков пищи.
В постели с врагом
Матрасы ежедневно становятся соучастниками очень важных дел. Секс, сон, вылеживание гриппа, смена подгузников, кормление ребенка – каждую ночь мы подпитываем миллионы постельных микробов и пылевых клещей. Доказано: в бэушном десятилетнем матрасе живет около 2 миллионов клещей. Каждую ночь тело человека выделяет до 250 мл пота, а это обеспечивает идеальные условия для роста и размножения неприятных соседей. В детских игрушках, мягкой мебели, на книжных полках, шторах и коврах пылевым клещам живется тоже замечательно.
Чтобы бороться с ними основательно, нужна ежедневная влажная уборка. Обычный пылесос здесь не помощник, он только перегоняет пыль из угла в угол. Чаще стирайте постельное белье и покрывала, проветривайте подушки и одеяла, выбивайте ковры на снегу, держите в доме как можно меньше мебели. Мягкие игрушки уместно время от времени замораживать в морозильной камере, но даже в этом случае лучше не разрешать ребенку спать с плюшевым медведем в охапку. А отслуживший не одно десятилетие бабушкин матрас давно пора заменить на новый.
– Аллергикам нужны более радикальные меры борьбы с клещами, – советует врач-терапевт высшей категории Татьяна Саникович. – Во-первых, нужно отказаться от использования старых матрасов, перьевых, пуховых и ватных подушек. Оптимальный вариант для человека, страдающего аллергией, подушка из высококачественного синтетического материала. Гардины и шторы – безусловные рассадники домашней пыли, поэтому лучше всего использовать занавески из легких синтетических тканей, которые часто стираются и быстро сохнут. Ковры следует чистить на открытом воздухе, а зимой обрабатывать низкими температурами, выбивая на снегу. Хранить книги лучше всего в закрытых шкафах или на застекленных полках, не оставляя их открытыми на столе. Иначе главный источник знаний рискует превратиться в основной накопитель аллергенов.
Мария ЗУБКОВА, «ЗН»
