В моей семье очень популярен такой рецепт борьбы с простудой.
Если у кого-то из родных начала подниматься температура, я смешиваю в равных частях плоды калины и цветки липы. Калина усиливает потогонные свойства липы, кроме того, обладает дезинфицирующими свойствами и помогает снять воспаление верхних дыхательных путей.
2 ст. л. смеси залейте 2 стаканами кипящей воды и прокипятите на малом огне 5—10 минут, потом процедите и пейте в горячем виде по 100—200 мл перед сном.
