В частности, доктор посоветовала отказаться от кофе пациентам с пульсом выше 90 ударов в минуту.
– Кофе, являющийся популярным напитком из-за бодрящего эффекта, находится в стоп-листе у определенных категорий людей. Его не рекомендуется употреблять людям с пульсом выше 90 ударов в минуту, так как напиток может увеличивать частоту сердечных сокращений. Кофеин, попадая в организм, некоторое время проявляет свои свойства, а после разрушается и выводится. Чем быстрее происходит утилизация, тем короче бодрящий эффект. Скорость работы ферментов, расщепляющих кофеин, зависит от генетических особенностей. Поэтому одни пьют кофе вечером и без проблем засыпают, а другие после одной чашки напитка долго ощущают перевозбуждение, – отметила Инна Рожок.
Нутрициолог предупредила, что чрезмерное употребление кофеина может вызывать тревожность, головокружение и проблемы с концентрацией внимания.
– Напиток влияет на восприимчивость к стрессу, в связи с этим человек может нервничать и переживать сильнее и чаще, чем обычно. Кофе противопоказан при бессоннице, гипертонии, а также людям с ишемической болезнью сердца, выраженным атеросклерозом, заболеваниями почек и глаукомой. Также напиток не рекомендуется при проблемах с пищеварением, особенно на пустой желудок, так как слизистая этого органа плохо реагирует на крепкий кофе. Не советую пить этот напиток пожилым людям и детям, – сказала Инна Рожок.
К слову, ранее врач-терапевт, кардиолог, эндокринолог кандидат медицинских наук Алексей Жито рассказал, что кофе богат антиоксидантами, которые защищают организм от повреждения свободными радикалами и поддерживают его молодость. Подробнее об этом читайте в нашем материале по ссылке.
Фото: pixabay.com
