Названы лучшие средства от похмелья

Закусывать крепкий алкоголь лучше всего квашенными продуктами, так как в них содержатся необходимые для нормальной работы организма ферменты, пишет "Вечерняя Москва".

Фото: pixabay.com

Если приходится пить много алкоголя, то обязательно следует употреблять больше воды, которая является катализатором окисления. Иначе организму грозит обезвоживание, ведь алкоголь дает нагрузку на сердце, печень и почки.

— Проветриться и почувствовать себя лучше поможет прогулка на свежем воздухе: приток кислорода освежит вас. Прохладный душ также оказывает благотворное воздействие. Он усиливает циркуляцию крови в коже, — считает директор школы сомелье Эркин Тузмухамедов.

И все же лучшим средством от похмелья эксперт назвал рассол из-под квашеной капусты, где содержатся витамины и минералы, которые вымывают алкоголь.

Также эксперт посоветовал не пить апельсиновый и грейпфрутовый сок, поскольку в организме алкоголь распадается на уксус, который в малых дозах жизненно важен, но избыток кислот в теле человека нежелателен.

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter