Гипотоники могут поднять артериальное давление с помощью кофе и соли, однако злоупотреблять этими продуктами не стоит, заявил в эфире познавательного ток-шоу "Здорово здоровым быть" на телеканале "Беларусь 1" Алексей Деконский, главный внештатный специалист по кардиологии главного управления по здравоохранению Минского облисполкома, заведующий областным кардиологическим центром УЗ "МОКБ".
Кардиолог отметил:
– Существует определенный перечень продуктов питания, которые могут способствовать поднятию давления. Но злоупотреблять этим не стоит. На первом месте стоит кофе. Сюда же относятся черный и зеленый чай, а также какао. Чашку кофе можно выпить один-три раза в день, если пациент испытывает чувство дискомфорта, проявляющееся головокружением и слабостью.
На втором месте среди продуктов, повышающих давление, оказалась соль.
– Но солью злоупотреблять нельзя, потому что она задерживает жидкость в организме. Помним, что в сутки в организм должно поступать максимум пять граммов поваренной соли. Главный медицинский совет для поднятия артериального давления – принять горизонтальное положение и поднять ноги. Благодаря этому давление будет постепенно повышаться, – подчеркнул Алексей Деконский.
Фото: pixabay.com
Кардиолог отметил:
– Существует определенный перечень продуктов питания, которые могут способствовать поднятию давления. Но злоупотреблять этим не стоит. На первом месте стоит кофе. Сюда же относятся черный и зеленый чай, а также какао. Чашку кофе можно выпить один-три раза в день, если пациент испытывает чувство дискомфорта, проявляющееся головокружением и слабостью.
На втором месте среди продуктов, повышающих давление, оказалась соль.
– Но солью злоупотреблять нельзя, потому что она задерживает жидкость в организме. Помним, что в сутки в организм должно поступать максимум пять граммов поваренной соли. Главный медицинский совет для поднятия артериального давления – принять горизонтальное положение и поднять ноги. Благодаря этому давление будет постепенно повышаться, – подчеркнул Алексей Деконский.
Фото: pixabay.com
