Фото: pixabay.comПрежде всего следует пересмотреть рацион питания и восстановить баланс в организме. Важно исключить мучное и сладкое, жирное мясо, добавить овощи, орехи и творог.
– В основном такие физиологические отеки проявляются на следующий день. У здоровых молодых людей, которые редко употребляют алкоголь, они обычно проходят в течение суток. Отеки можно убрать с помощью холодного умывания, сделать охлажденную тканевую маску. Помогут и мочегонные чаи, к примеру из ромашки и календулы, – пояснила медик в эфире телеканала ОНТ.
К слову, избавиться от отечности можно и посредством массажа: это отличный способ разогнать лимфу. Если появляются и другие неприятные симптомы, лучше сразу посетить врача.
