SPF-крем — важнейший продукт в косметичке летом. Наносить его нужно не только на лицо, но и на всё тело. Как это делать правильно, рассказала врач-дерматовенеролог Светлана Якубовская, пишет sb.by.
Фото magnific
Как отметила Светлана Якубовская, использовать такое средство нужно не только перед выходом на пляж. Наносить SPF на открытые участки тела необходимо даже в том случае, если вы едете на природу, работаете на даче или просто гуляете под солнцем.
— Сколько надо наносить на всё тело? Две столовые ложки — норма для взрослого (30 мл), одна столовая ложка — для ребенка (15 мл). Или же можно нанести по одной чайной ложке на каждую руку, ногу, переднюю и заднюю поверхность туловища. Для ребенка норма в два раза меньше — по пол чайной ложки. Обновлять SPF нужно каждые два часа, если вы находитесь под прямыми солнечными лучами. Также важно делать это каждый раз после купания в море, бассейне, другого контакта с водой, — объяснила специалист.
По ее словам, можно использовать один крем для всей семьи.
— Если же у ребенка атопический дерматит, есть реакция на химические фильтры, а вы выбрали для себя такой вариант, можете приобрести отдельно крем на физических фильтрах, — добавила Светлана Якубовская.
В жаркую погоду многие задаются вопросом, какое значение SPF выбрать.
— Для тела на море или на даче я бы точно выбирала не менее 50. Если вы нанесли меньше рекомендуемого количества продукта, то защита будет меньше. Что касается хранения, прячьте крем от солнца в тень, сумку или холодильник. Не допускайте его нагревания, — поделилась рекомендациями врач.
Дерматолог подчеркнула, что для очищения кожи подойдет обычный гель. Но важно, чтобы в его составе были такие компоненты как SLS или SLES. Также можно использовать продукты на основе масел.
Фото magnificКак отметила Светлана Якубовская, использовать такое средство нужно не только перед выходом на пляж. Наносить SPF на открытые участки тела необходимо даже в том случае, если вы едете на природу, работаете на даче или просто гуляете под солнцем.
— Сколько надо наносить на всё тело? Две столовые ложки — норма для взрослого (30 мл), одна столовая ложка — для ребенка (15 мл). Или же можно нанести по одной чайной ложке на каждую руку, ногу, переднюю и заднюю поверхность туловища. Для ребенка норма в два раза меньше — по пол чайной ложки. Обновлять SPF нужно каждые два часа, если вы находитесь под прямыми солнечными лучами. Также важно делать это каждый раз после купания в море, бассейне, другого контакта с водой, — объяснила специалист.
По ее словам, можно использовать один крем для всей семьи.
— Если же у ребенка атопический дерматит, есть реакция на химические фильтры, а вы выбрали для себя такой вариант, можете приобрести отдельно крем на физических фильтрах, — добавила Светлана Якубовская.
В жаркую погоду многие задаются вопросом, какое значение SPF выбрать.
— Для тела на море или на даче я бы точно выбирала не менее 50. Если вы нанесли меньше рекомендуемого количества продукта, то защита будет меньше. Что касается хранения, прячьте крем от солнца в тень, сумку или холодильник. Не допускайте его нагревания, — поделилась рекомендациями врач.
Дерматолог подчеркнула, что для очищения кожи подойдет обычный гель. Но важно, чтобы в его составе были такие компоненты как SLS или SLES. Также можно использовать продукты на основе масел.
Красные родинки на теле: из-за чего появляются ангиомы и нужно ли их удалять
Повышенная потливость у подростков: из-за чего возникает и что делать
