Можно ли избавиться от боли в суставах с помощью правильного питания?
Существенной роли питание не играет. Хотя некоторые особенности есть. Человек должен питаться полноценно. Нужно ограничить употребление сладостей, сдобных булочек, печенья, которые способны привести к аллергизации организма. Меньше есть соленого. Сладости и соль помогают “расцветать” воспалительному процессу в суставах. При остеоартрозе важно иметь нормальный вес, избыточная масса — дополнительный груз для больных суставов.
