Как не стать соней?

Кто-то страдает от повышенного давления, а я — от пониженного.

Не поверите, так тяжело бывает и физически, и психологически, что весь свет не мил. Ни кофе, ни крепкий чай не спасают. Чувствую себя полностью разбитой, настроения к жизни никакого. Пусть доктора подскажут, как спасаться от этой напасти?

Елена ЗАДОРОЖНАЯ
г. Климовичи

Консультирует врач 37-й поликлиники г. Минска Татьяна КАШПАР:

— Артериальная гипотония и есть пониженное артериальное давление (по сравнению с нормой: 100/65 мм рт. ст. для мужчин и 95/60 мм рт. ст. для женщин). После 30 лет гипотонией принято считать снижение артериального давления ниже 105/65 мм рт. ст.

Хроническая гипотония обычно диагностируется при нарушении регуляции тонуса центральной нервной системы. Чаще этот недуг наследственный. Какие факторы его могут запустить? Психоэмоциональные стрессы, умственные перегрузки, анемия, гипотиреоз, хронические язвы ЖКТ, интоксикации, остеохондроз шейного отдела позвоночника. Но самостоятельно, только при помощи тонометра, установить себе диагноз больной человек не сможет. Лучше обследоваться у специалиста.

Женщины страдают гипотонией чаще, чем мужчины. Основные жалобы пациентов на тупые, распирающие головные боли, головокружения, сонливость, быструю утомляемость.

Лечение гипотонии после консультации врача — комплексное. Доктор правильно подберет лечение, которое восстановит баланс нервной системы, улучшит кровоснабжение головного мозга.

Эффективна в борьбе с гипотонией физкультура, массаж, водолечение, жемчужные ванны, контрастный душ, плавание. Иногда врач может рекомендовать иглоукалывание. Но главный «рецепт» — избегать стрессов, физических и умственных нагрузок.

Из медикаментозных препаратов широко применяются тонизирующие настойки женьшеня, элеутерококка, кофеинсодержащие препараты, витаминные комплексы с микроэлементами (особенно магнием).

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter
Версия для печати
Заполните форму или Авторизуйтесь
 
*
 
 
 
*
 
Написать сообщение …Загрузить файлы?