И вкусно, и сердцу полезно
14.06.2011 16:14:53
Подскажу, как приготовить из сухофруктов напиток для сердца.
Надо взять 100 г инжира и по 50 г кураги, изюма, чернослива без косточек и сушеной вишни, тоже без косточек. Все сухофрукты хорошо промойте, залейте 1,5 л холодной воды, поставьте на плиту и варите 15 минут с момента закипания. После этого настаивайте час. Такой напиток укрепляет сердечную мышцу, насыщает необходимыми микроэлементами и нормализует сердечный ритм.
Ирина ПОТАПЧУК
г. Речица