Как сохранить вены здоровыми

Еще раз о венах

Я получил несколько читательских обращений после моей статьи о болезнях вен в «СБ». Действительно, тема для людей актуальная. Но, продолжив разговор о заболеваниях вен, нельзя не рассказать еще об одном серьезном недуге, который может незаметно возникать и также бессимптомно развиваться. Вроде бы все тихо. Однако если вовремя не распознать признаки этой болезни и не принять соответствующих мер, то последствия могут быть весьма печальными. Вплоть до летального исхода. Речь идет о тромбозе вен нижних конечностей.

Венозный тромбоз — это заболевание, при котором в просвете вены формируются сгустки крови (тромбы), которые затрудняют нормальный кровоток и могут полностью закупорить вену или оторваться, что приведет к развитию серьезного, часто фатального, осложнения, а именно — тромбоэмболии легочной артерии. Тромбоз может быть вызван такими причинами, как сгущение крови, повреждение стенки сосуда, замедление тока крови. Риск развития венозного тромбоза значительно возрастает у пожилых людей; у женщин во время беременности и сразу после родов; у пациентов, перенесших серьезные травмы, обширные полостные операции и операции на суставах; у лиц с избыточным весом, варикозной болезнью, онкологическими заболеваниями, ранее перенесенным тромбозом, тромбофилией (повышенной способностью крови к свертыванию); при длительных перелетах (синдром «экономкласса») и многочасовом сидении; при вирусных или бактериальных инфекциях; при курении и приеме гормональных лекарственных средств, в том числе оральных контрацептивов. 


Основными симптомами и признаками тромбоза глубоких вен являются резкая боль в ноге, особенно в области икроножной мышцы (усиливается при ходьбе или стоянии и уменьшается при возвышенном положении ноги), синюшная окраска кожи, отек голени или всей конечности, чувство тяжести, появление подкожного венозного рисунка, повышение локальной температуры. Развитие легочной эмболии проявляется внезапной одышкой, кашлем, резкой болью в грудной клетке и кровохарканьем. Следует понимать, что во время осмотра специалист может только предположить наличие у пациента тромбоза вен. Современная диагностика венозного тромбоза предполагает выполнение в первую очередь ультразвукового исследования сосудов ног.

При проявлении первых симптомов болезни (резкая боль в мышцах голени, отек) необходимо срочно обратиться за медицинской помощью (к хирургу, сосудистому хирургу), поскольку при этом заболевании успех лечения напрямую связан с фактором времени. Ввиду опасности развития осложнений лечение тромбоза следует проводить в стационаре и ни в коем случае не пытаться справиться с болезнью самостоятельно, с помощью т.н. народных средств, а также разрекламированных мазей–гелей и других «чудо–препаратов». Любое самолечение смертельно опасно!

Как известно, любую болезнь легче и дешевле предотвратить, чем потом бороться с ней и ее осложнениями. Позволю себе дать некоторые советы читателям, касающиеся профилактики тромбоза вен нижних конечностей в повседневной жизни.

— Не допускайте длительного неподвижного положения ног. Не сидите долго в одной и той же позе во время продолжительных поездок и перелетов, особенно нежелательна поза «нога за ногу». Избегайте передавливания ног тесной одеждой, краем сиденья.

— В жаркое время (летом, в сауне или бане) обязательно пейте больше жидкости — это предотвратит сгущение крови.

— Увеличьте в пищевом рационе количество растительной клетчатки, фруктов, овсяных отрубей, чеснока и лука. Ограничьте количество насыщенных жиров, соли, откажитесь от курения.

— Люди, входящие в группу риска — пациенты после операций и травм, лежачие и онкологические пациенты, — нуждаются в специальных профилактических мероприятиях, которые назначит лечащий врач.

— Своевременно проведенная операция по устранению варикозной болезни поможет значительно снизить риск развития венозного тромбоза.

— При предстоящем длительном перелете или переезде наденьте свободную, не обтягивающую одежду, в дороге пейте как можно больше безалкогольных напитков, регулярно двигайте голенями и ступнями, массируйте икры. Используйте медицинский компрессионный трикотаж (гольфы, чулки). Следите за состоянием ног. Берегите себя!

Владимир ХРЫЩАНОВИЧ, доцент, кандидат медицинских наук.

Советская Белоруссия №231 (24612). Четверг, 4 декабря 2014.
Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter