Вы запланировали путешествие, определили дату отъезда. А теперь самое время посетить... врача. Проведенное доктором медицинское обследование поможет выявить хронические заболевания, которые могут обостриться во время отпуска, о чем вы должны знать заранее.
Даже в отпуске гипертонику не следует забывать о выписанных для лечения артериальной гипертензии лекарствах, советует врач-терапевт Нина ИЩЕНКО. Желательно иметь под рукой и тонометр. Много места в дорожной сумке он не займет, но в нужный момент окажется под рукой.
Тем, кто мечтает об отдыхе на берегу озера, в агроусадьбе или палатке в хвойном бору, стоит положить в аптечку не только бинты, йод и пищевую соду, но и средства для отпугивания насекомых. Особенно они понадобятся тем, кто страдает аллергией на укусы комаров и т.д.
Ну а те, кто все-таки поедет в жаркие страны, где есть реальная возможность заражения инфекционными и паразитарными заболеваниями, должны придерживаться правил путешественника.
— Эти люди перед поездкой должны сделать прививки, — рекомендует врач-инфекционист Татьяна ШУКАН. — Скажем, если есть опасность заразиться желтой лихорадкой, следует пройти вакцинацию и получить международное свидетельство (в Минске прививочный пункт городской поликлиники № 19, тел. 267-07-23).
А если человек собирается на длительный срок в страны Африки и Юго-Восточной Азии, целесообразна прививка против гепатита А и В. Где неблагоприятная обстановка по малярии, то туда тоже лучше ехать, получив рекомендации у своего врача о профилактических лекарственных препаратах и способах их применения.
Но, где бы вы ни проводили свой отпуск, он будет вам в удовольствие, если будете соблюдать простые правила безопасности.
Как избежать заражения?
- Соблюдайте элементарные правила личной гигиены, как можно чаще мойте руки.
- Избегайте случайных закусочных и столовых, продуктов с лотков, никогда не пробуйте на рынках еду, предлагаемую торговцами.
- При оказании вам неотложной медицинской помощи требуйте применения только одноразовых шприцев.
- И, конечно, избегайте случайных половых связей.
