Медик пояснила: от привычки запивать воду едой рекомендуется отказаться людям, страдающим болезнями желудочно-кишечного тракта.
Обычно пищеварительная система легко переваривает пищу независимо от того, есть ли в желудке жидкость. Однако в случае с заболеваниями ЖКТ организму требуется больше усилий для этого. Людям с обострившимся гастритом, панкреатитом, холециститом, язвой, как правило, назначают специальные щадящие диеты. «Во время соблюдения диеты воду лучше пить отдельно от приема пищи, чтобы не размывать пищеварительные соки и не нагружать пищеварительный тракт», — предупредила Елена Тихомирова.
Ранее врач-дерматовенеролог Исита Ханалиева рассказала, сколько воды нужно выпивать в день, чтобы кожа была увлажненной. Комментарий специалиста читайте в нашем материале по ссылке.
Фото: pixabay.com
