Как помочь коже выйти из зимней спячки: советы дерматологов и косметологов

Что лицу к лицу

Холодные ветра, сырость и морозы сыграли с нашей кожей злую шутку: весной она выглядит тусклой, обезвоженной, появляются сосудистые звездочки и прыщики. Можно ли быстро избавиться от проблем? Дерматологи и косметологи знают секреты, как помочь коже выйти из зимней спячки.

ФОТО ODRI-SOCHI.RU
Немного кислоты

Первым делом нам советуют обратить внимание на пилинги. Одно «но»: делать их нужно, пока солнце еще не сильно припекает, и использовать средства с SPF. Иначе трудно будет избежать пигментации. Пилинги могут быть разными — поверхностными, срединными и глубокими. Конечно, эту процедуру лучше доверить специалисту: он подберет подходящий для вашего типа кожи состав и последующий уход. Сами по себе пилинги, по мнению косметологов, — главные помощники в сохранении молодости и красоты. Они очищают кожу, улучшают цвет лица и текстуру, обновляют и реструктурируют эпидермис, устраняют постакне и возрастные изменения. Какие же самые популярные у ценительниц салонных процедур? Среди поверхностных — гликолевый и салициловый. Первый удаляет мертвые клетки, сужает поры, кожа после него сияет. Второй помогает при акне, обладает мощным антисептическим действием, нормализует работу сальных желез. Если вы пока не готовы к таким достаточно серьезным процедурам, попробуйте миндальное обновление лица: оно разрешено даже подросткам с 15 лет. После процедуры, которую, к слову, можно делать в любой сезон, не нужен какой–то особенный уход. Зато почти сразу будет виден эффект.

Ультразвук спешит на помощь

Еще одна популярная процедура — ультразвуковая чистка лица: она нетравматичная, после нее не остается следов. Подходит больше молодой коже, сальные железы которой довольно активны. Аппарат очищает поры — они становятся более узкими и незаметными. Микромассаж обеспечивает прилив крови: кожа свежеет, усиливается выработка коллагена, который отвечает за ее упругость.

Ноль травмы

В арсенале косметологов и такая волшебная и одна из самых действенных процедур, как атравматичная чистка лица. Во время нее специалист поочередно наносит на кожу различные составы. Под действием одних поры расширяются и выводятся токсины, другие призваны увлажнить за счет содержания низкомолекулярной гиалуроновой кислоты, третьи закрывают поры.

Токовая терапия

Микротоковая терапия лица — довольно распространенный метод омоложения: за счет воздействия на кожу слабых импульсов тока усиливается синтез коллагеновых волокон, улучшается микроциркуляция крови и устраняется венозный застой. Эта процедура поможет решить проблему отечности под глазами. Микроток прекрасно работает именно на стареющей и увядающей коже, поэтому подойдет тем, кто уже заметил на лице первые морщинки. Еще это прекрасное профилактическое средство от купероза. Одна из самых частых процедур, которую проводят с помощью микротоковой терапии, — миолифтинг: такой уход сродни подтяжке без операции. Процедура способствует восстановлению тонуса мимической мускулатуры, устраняются застои жидкости в подкожных слоях, контуры лица становятся более четкими.

Уколы красоты

Инъекции — процедуры всесезонные: колоть ботулотоксин в межбровную морщинку или заполнять филерами носогубные складки можно в любое время года. Но весна, пожалуй, оптимальное время: кожа в этот сезон пересушена, а многие уколы красоты направлены на то, чтобы максимально ее увлажнить и доставить в самые глубокие слои волшебный коктейль из витаминов и микроэлементов. На что стоит обратить внимание? Если вы чувствуете, что потенциал кожи иссяк, она агрессивно реагирует на привычные кремы и тоники, присмотритесь к биоревитализации — уколам гиалуроновой кислоты. Они насыщают влагой, стимулируют выработку коллагена и эластина. Обычно процедуру назначают после 27 лет, но порой ее можно проводить и раньше. Да, после уколов иногда появляются отек и покраснение, а на месте введения иглы образуются папулы — небольшие уплотнения. Но уже через 1 — 2 дня дерма полностью восстанавливается и выглядит сияющей и здоровой. А эффект длится 6 — 8 месяцев.

Кожа не прощает ошибок


Отеки и припухлости под глазами исчезают, возвращаются тонус и упругость, скулы и щеки подтягиваются, морщины уменьшаются, а цвет лица — просто на зависть. Возможно ли все это без инъекций сильнодействующих препаратов и салонных процедур? Да, уверена бьюти–коуч, сертифицированный ароматерапевт, руководитель Школы красоты, автор книги «Экоомоложение. Пять естественных шагов к безупречной коже» Наталья Дичковская. Если девочка начинает заботиться о своем лице с юного возраста — 13 — 14 лет, то таких проблем, как постакне, купероз, обезвоженность, отечность и высыпания, можно избежать.

— Любая кожа нуждается в бережном очищении, обязательном тонизировании и защите, — рассказывает Наталья. — Только главное — ни с чем не переборщить. Например, часто вижу, как девушки пытаются очистить кожу «до скрипа», пользуются абразивными скрабами, электрическими щеточками, жесткими губками в надежде снять верхний некрасивый слой и добраться до здорового и гладкого. Но, выскабливая кожу, вы уничтожаете кислотную мантию, в которой живет защитная армия — бактерии, поддерживающие иммунитет. Нормальная микрофлора подавляет рост вредных бактерий, ускоряет процессы заживления, снижает риск возникновения воспалений, защищает от аллергенов. Если этой защиты нет — нет и красоты. В определенном возрасте я советую к основному уходу подключать еще и массаж: есть разные техники — например, работа со скребком гуаша, вакуумный массаж–гимнастика, фейсфитнес.

Массаж ложками для кожи вокруг глаз от Натальи Дичковской

Вам понадобятся:

• Две чайные ложки

• Стакан с холодной водой

 •Стакан с теплой водой

Если кожа хорошо воспринимает температурную амплитуду, можно бросить в стакан с холодной водой кубики льда.

ФОТО ОЛЬГИ ПАК


Для начала нанесите питательный крем на область вокруг глаз. Затем опустите ложки в стакан с холодной водой и проведите ими от внешних уголков глаза к вискам. Затем опускаем ложки в стакан с теплой водой и повторяем это движение. Всего нужно 5 — 6 повторов с холодными и теплыми ложками. Затем снова опускаем ложки в холодную воду, достаем и делаем круговые движения, разглаживая «гусиные лапки» и область под глазами. Повторяем то же теплыми ложками. И так 5 — 6 раз. Следите за тем, чтобы ложки скользили по коже и не тянули ее. После процедуры нанесите свой питательный крем. Готово!

meleshko@sb.by
Полная перепечатка текста и фотографий запрещена. Частичное цитирование разрешено при наличии гиперссылки.
Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter