— В этом году, вспомнив молодость, вновь встал на лыжи и принял участие в «Губернаторской гонке», которая в феврале прошла в Новогрудке. Занял 18-е место среди 40 участников. А велосипедный спорт полезен для здоровья и создает позитивный настрой. Вдобавок из седла велосипеда можно увидеть то, что не видно из окна автомобиля. Причем это касается и окружающих природных красот, и «болячек», которые будет необходимо срочно решать, как говорится, по долгу службы.
СОВЕТЫ
Михаил Панасик, тренер-преподаватель Гродненской СДЮШОР № 1 по велосипедному спорту:
— Велоспорт хорош своей демократичностью — у него нет никаких ограничений по возрасту. Езда на велосипеде — это в первую очередь кардионагрузки. Кроме того, прогулки на велосипеде способствуют сжиганию большого количества калорий — лишних килограммов у приверженцев велоспорта точно не будет!..
Если ЗОЖ — это ваше, присылайте свое спортивное фото и короткий рассказ о себе на адрес infong@sb.by. Мы покажем их всей стране.kozyrev@sb.by
