Земский врач

50 грамм для... иммунитета

От чего зимой не уберечься, так это от простуды. Не геройствуйте, затемпературив. Вызывайте врача и не забывайте о простых народных средствах - это хорошее подспорье к прописанным доктором лекарствам.

От простуды с высокой температурой помогает смесь из меда, малинового варенья, лимонного сока и водки. Ингредиенты - по 1 столовой ложке каждого - залить стаканом кипятка и выпить, пока напиток не остыл. Следующий день желательно провести в постели, полезно немного поголодать.

При гриппе, говорят, помогает аир. Точнее, настойка из его корней. Их измельчают, засыпают в бутылку из-под шампанского (на одну треть) и заливают 70-процентным спиртом или крепкой водкой. Настаивают в темном месте 2 недели. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день для профилактики или во время болезни.

Если предыдущим лекарством запасаться нужно заранее, то следующее и готовится быстро, и эффект буквально на утро. Итак, попробуйте смешать 2 ст. ложки меда, 1 стопку водки, 1 лавровый лист и по чуть-чуть разных пряностей (перец, гвоздика, имбирь, тмин, кориандр и т.д.). Все это заливаем стаканом кипятка и даем полчасика настояться. Выпиваем - и сразу в постель.

Родители знают, как трудно справиться с верным спутником детских простуд - кашлем. Не так-то просто иной раз заставить малыша выпить даже безобидную на вкус микстуру из алтейки. Так попробуйте сами сделать для него вкусное лекарство. Всего-то и понадобится 3 ст. ложки сушеных мандариновых корок и 2 ст. ложки меда. Корки залить 2 стаканами крутого кипятка и настоять 2 часа. Затем процедить, добавить в настой мед. Пить в теплом виде 4 раза в день от четверти до половины стакана (в зависимости от состояния).

И, думается, никому не помешает укрепить ослабевший за долгую зиму иммунитет. Для этого всей семьей будем в течение месяца утром и вечером принимать по 50 мл. Нет, не того, что вы подумали, а витаминного сока. Через мясорубку пропустить 2 кг свеклы, 3 кг моркови, 2 кг гранатов (целиком), 2 кг лимонов (с кожурой). Отжать сок, слить в банку и добавить к нему 3 кг меда. Укрепляйтесь!