Похудеть всегда хочется легко и быстро. Именно такую формулу предлагают разнообразные чаи для похудения, буквально заполонившие полки аптек. На практике, однако, не все так просто. "Сбросила всего килограмм", "истощена, как после дизентерии", "упала в обморок", "покрылась пятнами" - жалуются польстившиеся на манящие этикетки знакомые. Для них чаепитие "в эстетических целях" стало мукой.В принципе, в этом нет ничего удивительного. Чаи для похудения - это те же биологически активные добавки, и подходят они далеко не всем. Основу напитков составляют слабительные и мочегонные травы - такие, как сенна (она же кассия, она же александрийский лист) или брусничный лист. Достаточно неприятный вкус сенны производители маскируют добавками кисленьких цветов гибискуса. Заметного результата добиться трудно (в лучшем случае вы скинете пару килограммов), а навредить себе постоянным приемом слабительного можно - кишечник просто отвыкнет работать самостоятельно, к тому же сенна в больших количествах способна вызвать сердечную аритмию. Недаром, как сообщили корреспонденту "СБ" в ГУП "Центр экспертиз и испытаний в здравоохранении", с чьего разрешения подобные чаи и попадают на белорусский рынок, перечень противопоказаний у них достаточно широк. Скажем, один из самых популярных эликсиров "Летящая ласточка" не рекомендован беременным, кормящим матерям, людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, склонным к диарее, с опаской к нему должно подходить пожилое население, и вообще, как подчеркнула заместитель начальника управления гигиены Галина Гурская, перед покупкой всегда лучше посоветоваться с врачом. Иначе вполне можно оказаться в ситуации, когда не вы будете гонять чаи, а чаи - вас. Очищение организма станет, мягко говоря, "несанкционированным".
Если даже прошедшие регистрацию чаи нельзя назвать абсолютно безвредными, то что уж говорить о подделках и полукустарных напитках, которые активно предлагают народу многочисленные коробейники! Тяжелая диарея и обезвоживание организма, боли в желудке и сильная аллергическая реакция - такой может быть расплата за излишнюю доверчивость. Ну разве стоит всерьез воспринимать напиток, излечивающий одновременно от ожирения, артрита и старческого слабоумия? Или покупать упаковку, испещренную одними иероглифами, где даже название написано кем-то от руки? Но люди верят на слово - а потом спешат на прием к гастроэнтерологу. Выход один: покупать чаи для похудения только в аптечной сети и только после предъявления продавцом свидетельства о регистрации на территории Республики Беларусь.
Сегодня чаи для похудения производят все кому не лень. В последнее время особенно активизировались россияне и поляки, они уже наступают на пятки традиционным производителям - китайцам. Предлагают свои варианты корейцы (красный женьшеневый чай, который, как считается, усиливает обмен веществ, повышает тонус и приводит к потере веса) и мексиканцы с их экзотическими напитками из лайма и травы тланчалагуа. Между тем в запасе у нас есть старые добрые средства, в свойствах которых всегда можно быть уверенными. Скажем, знаменитая Илзе Лиепа не скрывает, что поддерживает форму исключительно с помощью всем известного зеленого чая. Еще в древности было замечено, что он способствует похудению, освобождает от накопленных солей, это отличное средство от вялости пищеварения. Впрочем, как считает китайская медицина, любой хороший чай прочищает желудок и кишечник. Легендарный фармацевт Чэнь Цанци выразился еще определеннее: "Он устраняет жир". Замечательное средство против ожирения можно приготовить даже в домашних условиях. Российский журнал "Здоровье", например, советует взять в равных количествах почки белой березы, аптечной ромашки, зверобоя и бессмертника, истолочь все в порошок, залить 1 столовую ложку смеси 0,5 литра кипятка и пить утром и вечером по стакану. А сборы из кукурузных рылец, листьев брусники, земляники, мяты, цикория, шиповника, корня одуванчика, укропного семени, зверобоя и некоторых других трав в разных сочетаниях предупреждают проблемы с весом, снижая аппетит. Так что к вашим услугам богатейшая кладовая природы, у которой свои рецепты, как сделать из каждого "летящую ласточку".
Минздрав предупреждает...
Российский минздрав больше не намерен мириться с недобросовестной рекламой биологически активных пищевых добавок. По информации РИА "Новости", на днях главный санитарный врач России подписал письмо "О рекламе биологически активных добавок к пище в средствах массовой информации". Реклама пищевых добавок, целебные свойства многих из которых сильно преувеличены, вводит потребителей в заблуждение. Зачастую БАДы не обладают лекарственными свойствами, а являются витаминизированными продуктами с определенными микроэлементами.
Особенно много нареканий поступает в последнее время в отношении таких пищевых добавок, как "Бионормалайзер", "Новый суперйохимбе", который рекламируется как тонизирующее средство для мужчин, "Ревматон", "Гепатон", "Новпрост", "Красный корень", "Изовит-E", "Сабельник-Эвалар", чай "Жуйдемен". Минздрав России будет добиваться соответствия их рекламы действительности. В частности, чтобы информация о свойствах биологически активных добавок, о тех показаниях, при которых их следует принимать, содержалась в прилагаемом регистрационном удостоверении. Вся же прочая информация рекламного характера будет рассматриваться как незаконная со всеми вытекающими из этого юридическими последствиями.
