Американский диетолог По Матес рассказала, какой напиток поможет избежать ожирения. Об этом сообщает Lenta.ru со ссылкой на издание ETNT.
Таким напитком эксперт посчитала отвар из чайного гриба. В нем содержатся пробиотики, которые поддерживают микрофлору организма.
Специалист предполагает, что напитком из чайного гриба можно заменить вредную газировку.
– В нем есть газ, так что это прекрасная замена. Хуже газировки ничего нет, если хочется похудеть, потому что в ней содержится много калорий и переработанного сахара.
Фото: pixabay.com