Медицинский калейдоскоп

Просто фантастический кошмар

Книжные предпочтения человека отражаются на его сновидениях. В рамках широкомасштабного эксперимента, проведенного в университете Уэльса, 10 тысяч завсегдатаев британских библиотек заполнили специальные анкеты. Выяснилось, что любителям беллетристики, во-первых, приходят во сне наиболее странные видения, а во-вторых, они дольше всех хранят их в памяти. Читатели, помешанные на фантастике, чаще видят кошмары, а порою спят при не полностью выключенном сознании, иными словами, осознают, что они спят. Наиболее эмоциональными оказались сны читателей любовных романов. Исследование также показало, что чем младше ребенок, тем сильнее впечатление, которое производит на него прочитанное. Поэтому детей, читающих страшные сказки, кошмары во сне преследуют в 3 раза чаще, чем тех, кто их не читает.

На "ручном приводе" лучше

Действительно ли электрические зубные щетки так хороши, как рекламируют? Чтобы ответить на этот вопрос, ученые из Эдинбургского стоматологического института проанализировали опубликованные за последние 40 лет материалы об использовании обычных и электрических зубных щеток. По результатам 29 испытаний с участием более 2 тысяч человек выяснилось, что старомодные ручные щетки так же хороши для чистки, как электрические. Они ничуть не хуже справляются и с зубным налетом, и с воспалением десен. Электрощетки могут быть полезны для людей с ограниченными возможностями да для маленьких детей, которые не любят чистить зубы, но наверняка заинтересуются новой игрушкой.

Опасный запах?

В очередной раз в поле зрения ученых оказались дезодоранты. Эфиры, содержащиеся в них, британские исследователи обнаружили в тканях пациенток, страдающих раком молочной железы. И подтвердили свои наблюдения на 20 различных вариантах рака груди, обнаружив эти эфиры во всех опухолях. Ученые считают, что химические вещества всасываются через кожу при орошении подмышечной области. И хотя многие эксперты полагают, что в настоящее время отсутствуют доказательства прямой связи между опухолями грудных желез и дезодорантами, ученые намерены продолжить исследования в этом направлении.

Водный режим

Институт медицины Национальной академии наук США опубликовал новые официальные рекомендации по питьевому режиму человека. С точки зрения современной науки разумный питьевой режим выглядит так: женщина должна ежедневно выпивать 2,7 литра воды, мужчина - 3,7 литра. Если в течение дня человек испытывает значительные физические нагрузки (или работает на жаре), то оптимальный объем потребления жидкости возрастает до 5 - 6 литров. Примерно 80 процентов необходимой жидкости нужно получать с водой, чаем, кофе и иными напитками, остальные 20 процентов - с пищей.

Береги мужа по праздникам

Оказывается, у мужчин в возрасте от 25 до 54 лет инфаркт чаще всего случается в воскресенье или праздничный день. После напряженной трудовой недели они, словно наверстывая упущенное, начинают интенсивно отдыхать. Посещают спортзал, неумеренно едят и пьют и расплачиваются за непривычную нагрузку сердечной катастрофой. Мужчин старше 55 лет инфаркт подстерегает в понедельник: "Опять я вернулся на эту поганую, надоевшую работу с ее вечными стрессами!" Поэтому, считают ученые, женщина, которая хочет прожить с мужем до старости, должна контролировать бурную физическую активность мужа, следить за питанием и возлияниями в выходные, уговаривать не забывать про спортзал в будни и регулярно выводить на пешие прогулки. А когда ему перевалит за 55 - исподволь подготавливать к выходу на работу, снимая напряжение задушевной беседой и хорошим ужином.