Лето - это маленькая жизнь.

Лето - это маленькая жизнь. Хотелось бы посмотреть на человека, который со мной в этом не согласится. У каждого из нас на лето свои планы: посетить новые страны, влюбиться, прыгнуть с парашютом, научиться танцевать восточные танцы, записать свой первый диск. Заняться, наконец-то, спортом. У кого-то всё упирается в деньги, у кого-то в отсутствие времени и проблемах на работе/учёбе и мы не успеваем/откладываем/оставляем на потом возможность порадовать себя и превратить ещё одно лето в сказку. Но это потом может никогда и не наступить. Нужно превращать каждый день в маленькую сказку.

Утро.
За окном лето. Просыпаешься, и первое, что слышишь - это пение птиц. Встаёшь, подходишь к зеркалу улыбаешься себе со словами: я самая привлекательная, забираешь волосы в хвост, плеер в карман и полчасика на пробежку. Первый этап хорошего настроения достигнут! Лёгкие наполнились свежим воздухом, утренней вялости нет и ощущение бодрости на целый день. Далее душ, лучше контрастный. Это способствует освежению, да и фигуру подтянет. На завтрак апельсин и овсянка. Полезное в сочетание с ярким принесёт заряд энергии и позитив.

День.
Учёба, работа, дела, отдых - каждый занят по-своему. Не превращайте каждое дело в рутину. На работе можно включить любимую музыку, на учёбе не забыть поболтать с друзьями. Ну, а отдых провести активно. На дворе лето: волейбол, плавание, бег, велосипед, ролики. Масса возможностей, которые доставят вам удовольствие и приведут фигуру в порядок.

Вечер.
На него оставляйте самое интересное! То, о чём вы мечтали. Тот самый час танцев или романтические прогулки. Самое приятное лучше оставлять напоследок, чтобы целый день жить в его предвкушении и с нетерпением ждать вечера.

Не забывайте:
Ваше настроение отражается на всём касающемся вас: от вашей походки, жестов, блеске в глазах до вашего поведения в кругу семьи, друзей, работе. Каждый день открывайте для себя что-то новое. Ходите на работу пешком, вместо автобуса. Променяйте вечером любимый диван на прогулку в парке. Радуйте близких безделушками или конфетами. (все мы их любим). Запишитесь на танцы, аэробику, фитнес. Не забывайте открывать для себя новое каждый день. Ваш мир станет ярче, вы станете более открыты, ваша жизнь наполнится новыми впечатлениями, и улыбка будет постоянно сопровождать вас. Разве не так должно быть летом, осенью, зимой и весной?

Удачи во всех ваших начинаниях.