К сожалению, от этой заразы никто не застрахован. Вирус герпеса обитает в организме почти каждого человека и никак себя не проявляет, пока его не потревожит простуда, переутомление или стресс. Провоцируют проявление герпеса и резкие перепады температур.
Важно знать, что вирусы герпеса живут в нервных сплетениях. Именно поэтому наши стрессы и переживания их верные друзья!
Позаботься о себе!
Не пей из одной чашки или бутылки с посторонними.
Поддерживай в норме иммунную систему.
Избегай сомнительных сексуальных контактов.
Не целуй людей с герпесом на губах.
Береги нервную систему!
Если у тебя обнаружили вирус…
Пей витамины А, С, E.
Не мочи герпес водой, а вот внутрь – как можно больше жидкости.
Используй мази и помады на основе ацикловира.
Укрепляй иммунную систему (например, при помощи женьшеня и чеснока).
Избегай переохлаждения и тепловых, солнечных ударов.
Не нервничай!
Забудь про курение и алкоголь.
Кофе замени травяными чаями (солодка, подорожник, чабрец, зверобой, мята и др.).
Принимай противовирусные препараты.
Советская Белоруссия №228 (24365). Среда, 4 декабря 2013 года.
